Медицинский портал

Худеть не обязательно. Nature: предиабет можно вылечить без снижения веса

Неожиданное исследование по сахарному диабету вышло только что в знаменитом журнале Nature Medicine. Поколеблены основы всей терапии при этой болезни: не обязательно добиваться снижения веса, чтобы предиабет не перешел в настоящий диабет. Исследование провела большая международная группа ученых. Революция сверху Много лет нас учили, что снижение веса является главным в лечении сахарного диабета 2 типа и предшествующего ему предиабета (допустимо и написание «преддиабет» — прим. …

От катаракты до слепоты: как курение и алкоголь лишают вас зрения

В нашей жизни зрение — один из самых ценных и уязвимых даров. Оно позволяет видеть мир во всей красе, различать лица близких, читать любимые книги и наслаждаться яркими красками. Однако многие недооценивают, какую угрозу для зрения представляют курение и употребление алкоголя. Врач-офтальмолог и генеральный директор офтальмологического центра Антон Казанцев рассказал, как эти привычки отражаются на …

Что надо делать утром, чтобы продлить жизнь на 10 лет, объяснили врачи

Профессор Эммануэль Стаматакис из Университета Сиднея заявил, что достаточно внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы продлить ее примерно на 10 лет. Например, спать на 15 минут дольше. Он уточнил, на какие нюансы нужно обратить внимание. © РИА Новости Сообщается, что команда врачей проанализировала данные 60 тысяч человек. Работа велась в течение восьми лет. Специалисты оценивали …

Врач Ширшова развенчала популярные мифы о витамине D3

В последние годы врачи рекомендуют пить витамин D практически всем поголовно с младенчества. Действительно ли он нужен каждому, в каких продуктах питания содержится и не кальцинируются ли из-за него сосуды, «РГ» рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова. «D3 — скорее гормоноподобное вещество, чем витамин в классическом понимании. Он регулирует всасывание кальция и фосфора, влияет на иммунитет, плотность …

Врач Ширшова развенчала популярные мифы о витамине D3

Развеять дым. Онколог и психиатр объяснили, как бросить курить подросткам

Согласно данным ВОЗ, в 2022 году в мире курили больше 20% населения. Ежегодно от последствий этого пристрастия умирают более 8 миллионов человек, причем, 1,3 миллиона из них -от пассивного курения. Дымят не только взрослые. По оценке исследователей, около трети подростков от 11 до 17 лет периодически или постоянно прибегают к сигаретам или вейпам. Многие и хотели бы бросить, да не знаю, как. Почему отказаться от курения так сложно, и как всё-таки довести дело до конца, …

Врач Сулейманова: сладкое может спровоцировать «плывущую» картинку перед глазами

После сладкой еды многие замечают размытость, списывая это на усталость глаз. Но такой симптом связан с колебаниями сахара в крови, рассказала «Газете.Ru» врач офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова. © Газета.Ru Так, например, после большой порции арбуза уровень сахара в крови быстро повышается. Часть глюкозы в хрусталике превращается в сорбитол, который удерживает влагу и вызывает набухание. Изменяется …

Ученые назвали диету, которая ведет к долголетию и спасет до 15 миллионов жизней

Внедрение так называемой планетарной здоровой диеты (PHD) может значительно сократить количество случаев преждевременной смерти и спасти миллионы жизней к 2050 году. Об этом пишет The Guardian со ссылкой на заключения ученых. © Global Look Press Согласно исследованию международной группы EAT-Lancet, основанному на работе 70 ведущих экспертов из 35 стран, наиболее полезным является рацион, в котором преобладают …

NBC News: США рискуют в начале 2026 года потерять статус страны, победившей корь

США могут лишиться статуса страны, победившей корь, если до конца января следующего года не справятся со вспышкой этого заболевания. Об этом сообщил телеканал NBC News. © РИА Новости О ликвидации кори в Соединенных Штатах было объявлено в 2000 году, однако с начала 2025 года Центры по контролю и профилактике заболеваний Минздрава США (CDC) зафиксировали 1 544 …

Lancet: основа здорового питания должна быть растительной

Эксперты в области питания предупредили: основа здорового питания должна быть растительной, а мясо — лишь редким дополнением. Обновленный доклад, опубликованный в журнале The Lancet, рекомендует «преимущественно растительную диету с умеренным включением продуктов животного происхождения и минимальным потреблением сахара, соли и насыщенных жиров». © Газета.ru Эти выводы продолжают рекомендации 2019 года, вызвавшие резкую критику агропромышленных ассоциаций. Тогда …