Почему нельзя крутить головой во время тренировки: опасность, примеры, разбор от тренера, видео

Это действие кажется незначительным только на первый взгляд. © Чемпионат.com Техника выполнения любого упражнения строится из маленьких деталей. И пусть иногда они кажутся незначительными, каждая из них играет важную роль. Положение головы – один из аспектов, о котором некоторые и не задумываются. Однако, если во время упражнения держать голову неправильно или крутить ей во все стороны, …

Что представляет собой вживляемый в глаз имплант PRIMA, который возвращает зрение слепым

Врач Дутчин рассказал, кто может вернуть зрение с помощью бионической системыИрина НевиннаяБионическая зрительная система PRIMA способна возвращать зрения в случаях, до сих пор считавшихся безнадежными. Это показало крупное клиническое исследование, результаты которого были опубликованы в октябре 2025 года в авторитетном медицинском журнале The New England Journal of Medicine. Специалисты называют новую технологию прорывом в области …

Академик Горелов рассказал, как взрослым защититься от «детских» инфекций

Ирина НевиннаяКогда-то корь, краснуха, коклюш считались почти исключительно детскими болезнями. В нашем славном советском детстве прививки делали точно в срок, и во взрослом возрасте уже никто не болел. Сегодня ситуация изменилась — все чаще этими инфекциями заражаются взрослые люди, а переносят они их гораздо тяжелее. Почему это происходит и как обезопасить себя, «РГ» — Неделе …

Узлы боли. Правда ли, что геморрой неопасен, и может ли он вызвать рак

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и приглашенный эксперт к. м. н., главный специалист терапевтической службы ФГБУ ОБП Управделами президента РФ Олег Гайсенок рассказали о том, в какие мифы о геморрое необходимо перестать верить. «Геморроидальная система вен есть у каждого, но диеты, запоры, сидячий образ жизни приводят к образованию тромбов, расширений, шишек, вызывающих болезненность и кровотечения», — пояснил Мясников. Олег Гайсенок добавил, что, по статистике, более 50% людей старше 50 лет имеют …

Ученые обозначили сроки начала эпидемии гриппа в России

Эпидемию гриппа в России стоит ждать в конце ноября — начале декабря. Об этом сообщила замдиректора по научной работе НИИ гриппа имени Смородинцева Дарья Даниленко на пресс-конференции, посвященной актуальной эпидемиологической ситуации в России. © РИА Новости "Традиционно ожидаем начало эпидемии в конце осени — начале зимы. Ориентируемся на конец ноября — начало декабря", — сказала она. …

Brain Medicine: бег помогает мозгу справляться с последствиями переедания

Физическая активность способна снижать вредное влияние жирной и сладкой пищи на мозг и настроение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Корка. Оказалось, что регулярные пробежки помогают компенсировать депрессивные эффекты, вызываемые рационом с избытком жиров и сахаров. Работа опубликована в журнале Brain Medicine. © Газета.Ru Эксперимент проводился на лабораторных крысах. Одни животные получали стандартный корм, другие …

В Госдуме предложили оградить пациентов от навязывания платных услуг

Ольга ИгнатоваРазработать правовой механизм против навязывания платных услуг в частных медицинских учреждениях предложили в Госдуме. Глава Комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов направил письмо министру здравоохранения Михаилу Мурашко (имеется в распоряжении «Российской газеты»), в котором изложил свое видение проблемы и обозначил предложения. Парламентарий отметил, что сегодня многие частные клиники практикуют систему …

Ученые обозначили сроки начала эпидемии гриппа в России

Елена МанукиянЭпидемию гриппа в России стоит ждать в конце ноября — начале декабря. Об этом сообщила замдиректора по научной работе НИИ гриппа имени Смородинцева Дарья Даниленко на пресс-конференции, посвященной актуальной эпидемиологической ситуации в России. «Традиционно ожидаем начало эпидемии в конце осени — начале зимы. Ориентируемся на конец ноября — начало декабря», — сказала она. Если …

Минздрав просят пресечь навязывание россиянам ненужных услуг платными врачами

Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов направил письмо министру здравоохранения РФ Михаилу Мурашко по поводу навязывания пациентам ненужных им услуг в платных медицинских учреждениях. Документ есть в распоряжении ТАСС. © ТАСС "Прошу вас дать поручение рассмотреть предложение о создании правового механизма, направленного на борьбу с навязыванием платных услуг в сфере медицинского …

Две группы россиян призвали отказаться от колбас и сосисок

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что двум группам людей обязательно необходимо отказаться от употребления сосисок и колбас. Об этом она рассказала россиянам в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Так, Янг призвала исключить из рациона эти продукты тех людей, у которых в семье были случаи рака. Также стоит отказаться от колбас и сосисок при появлении признаков непереносимости гистамина, таких …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .