Медицинский портал

Биолог рассказала, какая еда может сделать человека счастливым

Еда давно известна как источник удовольствия, но есть продукты, которые способны сделать человека счастливым. © Global Look Press В интервью изданию NEWS.ru исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что повысить уровень серотонина, так называемого гормона счастья, помогут овёс, бананы и индейка, которые богаты триптофаном. Также в рацион стоит добавить источники …

Ухо стреляет. Как лечить отиты разных типов

АиФ Здоровье № 8. Дожить до 100 может каждый 21/04/2026 Уши могут болеть не только потому, что вас продуло. Воспаления бывают трёх видов, и методы их лечения отличаются. Наш эксперт — врач-оториноларинголог Анна Гулакова. Тип заболевания определяет то, какая именно часть органа слуха пострадала: наружное ухо (находится до барабанной перепонки), среднее (за барабанной перепонкой) или внутреннее, …

Единичные случаи: Почему новой вакцине от рака не нужна лицензия

Применение лекарств, созданных под конкретного человека, по определению не носит массовый характер, поэтому общепринятые правила для него не подходят, рассказала НСН врач Европейского центра вакцинации Зоя Скорпилева. Она добавила, что пациент, когда принимает решение лечиться созданными конкретно под него препаратами, частично берет все риски на себя. © ТАСС Ранее Минздрав предложил разрешить российским клиникам применять без …

Авитаминоз или просто лень: как понять, что организму реально нужна помощь

С приходом весны многие из нас начинают ощущать упадок сил, апатию и сонливость. В народе это часто списывают на «весенний авитаминоз», а кто-то и вовсе считает, что просто «разленился». © Unsplash Но как отличить реальную нехватку витаминов от обычной усталости или недостатка мотивации? Разберемся вместе с семейным врачом, эндокринологом, врачом превентивной интегративной медицины, диетологом и нутрициологом …

Женщина рассказала о заставивших ее провериться на рак неочевидных симптомах

Жительница Австралии Самбул Ари рассказала о неочевидном симптоме, заставившем ее заподозрить рак и пройти обследование. Историю 26-летней женщины опубликовало издание The Sun. © Lenta.ru По словам Ари, одним из первых признаков болезни стало сильное и постоянное ощущение зуда, которое не проходило долгое время. Она призналась, что сначала связывала этот симптом с кожными проблемами или аллергией, однако …

Людям с тяжелыми хроническими болезнями порекомендовали один вид упражнений

Американские врачи порекомендовали людям с тяжелыми хроническими болезнями и болями один укрепляющий вид упражнений. Терапевтов Ннеому Опараджи и Симран Малхотру Yahoo. © Lenta.ru По словам Опараджи, лучшим вариантом станет аквааэробика, поскольку вода превращает каждое движение в силовую тренировку и помогает развить мышечную силу и выносливость без износа суставов. «Бассейн уменьшает нагрузку на больные суставы, поэтому, например, …

Какие упражнения помогут быстрее переключаться между задачами?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16. Вложили ушу в дело 22/04/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16 22/04/2026 Источник

Екатеринбурженка проглотила стоматологическую отвертку во время протезирования

Екатеринбургские врачи достали из пациентки стоматологическую отвертку, сообщает Министерство здравоохранения Свердловской области. © Global Look Press О том, что инструмент попал внутрь, местная жительница поняла во время процедуры протезирования в частной клинике. Убедившись, что самостоятельно она не сможет извлечь медицинский предмет, женщина обратилась за медицинской помощью в центральную городскую больницу №20 Екатеринбурга. © Газета.Ru Специалисты отказались от полостной операции, применив …

Дожить до 100 лет: врач раскрыла простые секреты долголетия, которые работают

Учёные постоянно ищут способы продлить жизнь, а современные исследования открывают всё новые возможности для долголетия. © Global Look Press Врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен в интервью NEWS.ru поделилась неочевидными, но научно обоснованными методами, которые помогают замедлить старение и дожить минимум до 100 лет. Среди необычных рекомендаций – «холодный стресс»: например, двух трёхминутные холодные …

Что такое висцеральный жир и сколько его должно быть?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Висцеральный жир расположен между внутренними органами. Он незаметен снаружи и хранит запас энергии на экстренный случай, участвует в терморегуляции, а еще работает как подушка безопасности для внутренних органов, которая их защищает и фиксирует. Разбираемся, когда накопление висцерального жира превращается в проблему для организма и угрозу жизни? …