Офисная гимнастика: упражнения для шеи, которые можно делать прямо на рабочем месте

Мы все знаем, как это бывает: часы проходят за монитором, спина начинает ныть, а шея становится как будто деревянной. Постоянное напряжение и неудобная поза могут привести к дискомфорту, головным болям и даже более серьезным проблемам. Но есть хорошая новость — если защемило в шее, то вам не нужно ждать конца рабочего дня, чтобы снять напряжение. …

Женщина узнала на УЗИ, что вынашивает девять детей

Жительница Египта, имя которой не называется, стала центральной фигурой уникального медицинского случая. По информации издания Al Arabiya, женщина, проходя плановое ультразвуковое исследование, с изумлением узнала, что вынашивает девять младенцев одновременно. Медики, комментируя данный феномен, связывают многоплодную беременность с приемом препаратов от бесплодия без контроля со стороны врачей. Стимулирующая терапия подобного типа заставляет яичники производить несколько …

Диетолог указала на высокое содержание сахара в пастиле

Оно превышающее дневную норму. © Global Look Press Не стоит злоупотреблять этим продуктом. Такой рекомендацией в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась специалист по немедикаментозному оздоровлению организма Дарья Чалова. «Разберём миф про то, что пастила без сахара. Там сахара больше суточной нормы. Это яблоко, а там есть фруктоза, фруктоза — это один из видов сахара. Поэтому не …

Грозит ли мытье сырой курицы распространением бактерий? Объяснил эксперт

Академик Онищенко: Мытье сырой курицы не грозит распространением бактерийЮлия ГурееваМыть сырую курицу можно. Как рассказал академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко, это не грозит распространением бактерий. Ранее специалисты Совета по информированию о пищевой безопасности Австралии заявили, что мытье курицы перед приготовлением ведет к распространению бактерий по всей кухне и увеличению риска возникновения …

Врач Джикия: Привычка хрустеть пальцами грозит преждевременным износом суставов

Юлия ГурееваДля некоторых хруст пальцев является способом снять напряжение. Однако такая привычка может негативно повлиять на здоровье рук и даже привести к преждевременному износу суставов, сказала в разговоре с «Газетой.Ru» врач-невролог Марианна Джикия. Специалист пояснила, что хруст в суставах пальцев — это вовсе не трение костей, как часто считается. Внутри суставов находится специальная синовиальная жидкость, …

Разные омега. Врач Денисова ответила, можно ли смешивать растительные масла

Оливковое масло относится к одному из самых полезных для здоровья продуктов. Его включают в состав многих диет. При этом незаслуженно забывают про другие растительные масла, которые не менее полезны, но более доступны в плане цены. Где искать омега-9? «Отличие оливкового масла от других растительных масел в том, что оно одержит преимущественно мононенасыщенную олеиновую кислоту — …

Современные методы ухода за кожей и антиэйджинг в косметологии

Современная косметология предлагает широкий спектр методов для поддержания молодости и здоровья кожи. Технологии антиэйджинга развиваются стремительными темпами, предоставляя людям возможности замедлить процессы старения и улучшить качество кожи без хирургического вмешательства. Инъекционные методы омоложения Инъекционная косметология остается одним из наиболее эффективных направлений антиэйджинга. Ботулинотерапия позволяет разгладить мимические морщины путем временного расслабления мышц. Процедура особенно эффективна для …

«Начинается не в теле»: Врач объяснил, какие люди «первыми умирают от рака»

Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян подтвердил, что в последнее время пациентов у онкологов стало гораздо больше и в целом "рак значительно помолодел". В своем Telegram-канале он подвел итоги беседы с коллегой, который более 30 лет работает в Онкоцентре имени Блохина. © Российская Газета "Главная мысль в том, что 80% онкологии начинается не в …

Некоторые продукты с плесенью разрешили есть после ее удаления

Испанская организация потребителей и пользователей (OCU) заявила, что если с некоторых продуктов удалить плесень, то их можно безопасно есть. Об этом пишет издание Deia. © Лента.Ru Среди разрешенных к употреблению продуктов специалисты из OCU назвали твердые фрукты и овощи, сыры, копченую ветчину и колбасы. «Их можно есть даже с плесенью, если ее удалить, соскоблив или срезав …

В Госдуме проработают инициативу о запрете онлайн-продажи энергетиков и вина

Татьяна ЗамахинаВ Госдуме проработают инициативу о недопустимости онлайн-продажи энергетиков, алкоголя и табака по биометрии. Об этом сообщил в комментарии «РГ» первый заместитель председателя Комитета Государственной Думы по контролю, заместитель руководителя фракции «Справедливая Россия» Дмитрий Гусев. Он высказался в поддержку инициативы общественников. Ранее союз «Цифровой мир» и Национальный родительский комитет обратились в парламент и профильные министерства …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .