Медицинский портал

Суперфуд или отрава? Кому полезно, а кому опасно есть сырую брокколи

Брокколи — «родственница» цветной капусты. Но по своей пользе она, можно сказать, превосходит цветную. Выращивать брокколи на участке можно без особого труда: она довольно неприхотлива, главное, выбрать для нее хорошо освещенные участки, защищенные от холодных ветров. «Кусты» брокколи — на самом деле это цветоносы. Важно собирать овощ, пока они не превратились в цветы. При выборе брокколи обращайте внимание на плотность соцветий. Они должны быть упругими …

Daily Mail: начало деменции трудно распознать, если симптомы возникают вечером

У пациентов с деменцией первые симптомы болезни могут проявляться поздно вечером, что затрудняет раннее выявление заболевания. Об этом рассказал невролог Виктор Диас из Университетской больницы Томаса Джефферсона изданию Daily Mail. © Газета.Ru По словам специалиста, у каждого пятого человека с деменцией встречается так называемый синдром «заходящего солнца» — обострение симптомов в вечернее время. Пациенты могут терять …

Схемы тренировок в зале — программы для мужчин и женщин, советы тренеров

Занятия в тренажерном зале требуют системного подхода: хаотичные нагрузки без учета уровня подготовки, целей и особенностей организма чаще приводят к травмам и выгоранию, чем к реальным результатам. Поэтому правильно составленная программа тренировок — залог не только прогресса, но и безопасности. © РИА Новости В этой статье тренеры из Архангельска делятся рекомендациями, которые помогут сориентироваться в первых …

Схемы тренировок в зале — программы для мужчин и женщин, советы тренеров

Татьяна СухановскаяЗанятия в тренажерном зале требуют системного подхода: хаотичные нагрузки без учета уровня подготовки, целей и особенностей организма чаще приводят к травмам и выгоранию, чем к реальным результатам. Поэтому правильно составленная программа тренировок — залог не только прогресса, но и безопасности. В этой статье тренеры из Архангельска делятся рекомендациями, которые помогут сориентироваться в первых шагах. …

Схемы тренировок в зале — программы для мужчин и женщин, советы тренеров

Быстрый поток. Врач Богомолов раскрыл, как пережить три дня магнитных бурь

Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Накануне на Земле случилась «внеплановая» магнитная буря из-за быстрого потока плазмы из корональной дыры на Солнце. Он неожиданно долетел до Земли на двое суток раньше прогноза, сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. В связи с этим астрономы выпустили новый прогноз, согласно которому, …

Проблемы с речью у детей: причины, последствия и методы коррекции

Речевые нарушения у детей представляют собой одну из наиболее актуальных проблем современной педиатрии и логопедии. По статистике, каждый четвертый ребенок дошкольного возраста сталкивается с теми или иными трудностями в развитии речи. Своевременное выявление и коррекция речевых проблем играют ключевую роль в гармоничном развитии личности ребенка. Основные причины возникновения речевых нарушений Специалисты выделяют множество факторов, которые …

Подольские врачи спасли пациента с кровоточащей опухолью носа

В Подольскую больницу обратился 34-летний пациент с чувством заложенности носа и кровянистыми выделениями. Ранее ему диагностировали капиллярную гемангиому, то есть доброкачественную опухоль. © Вести Подмосковья По данным пресс-службы областного Минздрава, оториноларингологи Подольской больницы впервые столкнулись с опухолью таких внушительных размеров, развившейся за рекордно короткий промежуток времени. Операция была проведена в тот же день: врачи успешно удалили …

Раскрыт простой способ сделать ходьбу полезнее

Ходьба задом наперед приносит больше пользы и безопаснее для суставов, считает терапевт Сюзанна Уайли. Неожиданный способ усовершенствовать прогулки и сделать их полезнее она раскрыла в беседе с HuffPost. © Лента.Ru Уайли отметила, что пока врачи не рекомендуют пациентам ходить задом наперед, но все больше данных указывают, что этот способ может повысить эффективность тренировок. «Когда вы идете …

Голикова: Миллион россиян прошли диспансеризацию на рабочем месте в 2025 году

Любовь КапустинаВ этом году свое здоровье проверили уже 1,7 млн россиян, миллион из них прошли диспансеризацию на рабочем месте, сообщила заместитель председателя правительства РФ Татьяна Голикова. «Сегодня диспансерное наблюдение за факторами риска и формирование индивидуальных программ здорового образа жизни прошли уже 1,7 миллиона наших граждан. Хочу сказать, что миллион из этого 1,7 млн прошли это …