Диетолог Кованова: Сбросить вес после праздников поможет борьба с отеками

Юлия ГурееваВпереди россиян ждут 12 дней новогодних праздников. О том, как после череды праздничных застолий сбросить вес, aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова. По ее словам, чем раньше вернуться к обычному режиму питания, тем проще будет вернуть изначальный вес. «Еда — это не единственный источник удовольствия, лучше получить удовольствие от общения с близкими людьми, сходить …

Как обезболить зубную боль?

Категория:  Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Зубная боль — одна из самых коварных. Она портит настроение, сон и планы. Какие способы помогут дождаться визита к стоматологу? «Зубная боль может быть острой, пульсирующей, ноющей, отдавать в ухо или висок, — рассказал aif.ru врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Андрей Жусев. — Важно понимать: любое домашнее …

Врач назвала регионы, где чаще всего выявляют гонконгский грипп

Гонконгский штамм вируса H3N2 в РФ в настоящее время чаще всего выявляют в регионах Дальнего Востока и Сибири, сообщила директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни ДВФУ, кандидат медицинских наук Светлана Вахрушева. © РИА Новости Она в беседе с РИА Новости отметила, что информации по поводу зарегистрированного в России нового подтипа вируса H3N2 …

Врач поставила точку в споре о пользе кислородных коктейлей

Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева поставила точку в споре о пользе кислородных коктейлей. Об этом она поговорила с «Лентой.ру». © РИА Новости Врач обратила внимание, что в настоящее время отсутствуют масштабные научные исследования, подтверждающие, что употребление кислородного коктейля существенно увеличивает содержание кислорода в крови и, соответственно, оказывает какое-либо значимое влияние на организм. «Кроме того, важно …

Диетолог Кованова: Сбросить вес после праздников поможет борьба с отеками

Юлия ГурееваВпереди россиян ждут 12 дней новогодних праздников. О том, как после череды праздничных застолий сбросить вес, aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова. По ее словам, чем раньше вернуться к обычному режиму питания, тем проще будет вернуть изначальный вес. «Еда — это не единственный источник удовольствия, лучше получить удовольствие от общения с близкими людьми, сходить …

Портят зубы и не только: Сколько мандаринов в день можно есть, рассказала врач

Врач Одерий назвала безопасное количество мандаринов для взрослыхЮлия ГурееваМандарины — это неотъемлемая часть новогодних праздников. Однако их безостановочное употребление или наличие определенных заболеваний может навредить организму. Об этом в разговоре с «Газетой.Ru» сказала врач-эндокринолог Анна Одерий. Так, для здорового взрослого оптимальной порцией будет 2-4 мандарина в день (150-250 грамм). Некоторые рекомендации также допускают 4-6 мандаринов, …

Минус несколько кг. Диетолог Брижан назвала способ похудеть к праздникам

В новогодние праздники хочется выглядеть особенно хорошо, чтобы нравиться себе и окружающим. За полторы-две недели вполне можно привести себя в форму и немного похудеть. Кстати, этот способ подойдет для любых случаев жизни, когда нужно быстро улучшить внешний вид. Меньше на 500 ккал «Если вы хотите сбросить несколько килограммов, необходимо скорректировать питание и образ жизни, — рассказала aif.ru врач эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария Брижан. …

В России зафиксированы первые смертельные случаи гонконгского гриппа

В России ухудшается эпидобстановка по заболеваемости гонконгским гриппом. © runews24.ru Так, по данным Роспотребнадзора, за прошлую неделю заболеваемость ОРВИ и гриппом в России выросла на 19,3%. Наибольшее число случсаев гриппа приходится на грипп A (H3N2). Более того, зафиксированы первые случаи летального исхода среди пациентов, больных гонконгским гриппом. Оба случая произошли в Дагестане. Известно, что заболевших не были …

Мясников предупредил о нутрициологах, дающих противоречащие медицинскому постулату советы

Телеврач Александр Мясников рассказал о случае, когда ему пришлось столкнуться с некомпетентностью специалиста, который называл себя нутрициологом. © Unsplash В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач вспомнил, как к нему обратился 25-летний пациент, который решил проверить свое здоровье. Все анализы молодого человека были в норме, однако он решил проконсультироваться также со своим …

Диетолог Писарева рассказала, почему фастфуд вызывает зависимость

Юлия ГурееваФастфуд является искусственно созданной ловушкой для человеческого мозга, вызывающей зависимость. Об этом в разговоре с RT сказала врач-диетолог Ирина Писарева. В фастфуде содержатся соль, сахар и жиры. Они представляют собой «нейрокрючок», который привлекает организм, пояснила эксперт. «Бургеры в этом смысле — это идеальная комбинация по привлечению организма по данным показателям», — сказала она. Кроме …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .