Ешь и не толстей: врач поделилась «ведьминскими» рецептами пережить новогодний зажор

Череда праздничных угощений не обязательно должна обернуться набором веса. Специалист по питанию Юлия Мелехова объясняет, что для сохранения формы важно понимать причины переедания и следовать простым правилам в течение всех каникул. ©  Vse42.ru Эксперт отмечает, что набор веса в праздники связан с типичными факторами: значительный калорийный избыток (до +1000 ккал в день), снижение бытовой активности, …

Диабет не приговор: Что делается в России для борьбы с «неинфекционной пандемией»

В стране появится комплексный проект по профилактике и раннему выявлению диабетаИрина НевиннаяВ Москве в Национальном медицинском исследовательском центре эндокринологии имени академика Дедова прошла стратегическая встреча сенаторов, врачей и чиновников. Главная тема — как остановить рост диабета в стране. Заболевание уже называют неинфекционной пандемией XXI века. Что уже работает: цифры и технологии Заместитель министра здравоохранения РФ …

Диабет не приговор: Что делается в России для борьбы с «неинфекционной пандемией»

В стране появится комплексный проект по профилактике и раннему выявлению диабетаИрина НевиннаяВ Москве в Национальном медицинском исследовательском центре эндокринологии имени академика Дедова прошла стратегическая встреча сенаторов, врачей и чиновников. Главная тема — как остановить рост диабета в стране. Заболевание уже называют неинфекционной пандемией XXI века. Что уже работает: цифры и технологии Заместитель министра здравоохранения РФ …

Библиотека онлайн: революция в доступе к знаниям и литературе

Современные технологии кардинально изменили способы получения информации и чтения литературы. Электронные библиотеки стали неотъемлемой частью образовательного и культурного пространства, предоставляя миллионам пользователей доступ к обширным коллекциям книг, научных трудов и художественных произведений. Сайт https://biblioteka-online.org представляет собой яркий пример того, как цифровые платформы делают литературу более доступной для широкой аудитории. Преимущества цифрового чтения Электронные библиотеки предлагают …

Правда ли, что углеводы провоцируют лишний вес?

Категория:  Продукты Ответ редакции 0 + — Утверждение, что «углеводы полнят» — одно из самых стойких и вредных заблуждений в диетологии. Набор веса происходит не из-за какого-то одного нутриента, а из-за избытка общих калорий в рационе. Однако качество и количество углеводов действительно играют важную роль в том, как организм распоряжается энергией. Почему углеводы стали «врагом № 1»? Это связано с популяризацией низкоуглеводных диет (кето, Аткинса). Они …

Победившая рак женщина раскрыла неочевидные факты о лечении

Жительница Великобритании, успешно победившая рак щитовидной железы, раскрыла неочевидные факты о лечении. Ее цитирует Daily Mail. © Лента.Ru По словам 35-летней Кэти Томбс, она узнала о диагнозе благодаря тому, что решила прыгнуть с парашютом. Во время приземления она случайно травмировала руку, поэтому пошла к врачу, который отправил ее на МРТ позвоночника. Во время процедуры сотрудники допустили …

Диетолог Медведева назвала сладкие продукты наиболее вредными для мозга

Специалист по питанию, диетолог Зинаида Медведева рассказала, что сладкие продукты наиболее вредны для деятельности мозга. © Global Look Press В беседе с сайтом kp.ru эксперт отметила, что после кратковременного прилива энергии от употребления шоколадки или банки сладкой газировки следует упадок сил. «За краткой эйфорией приходит сонливость. А также ухудшение памяти, нарушение когнитивных функций», — сказала Медведева. …

«Носите шапку»: Как сохранить здоровье волос в морозы

В Минздраве дали советы, как ухаживать за волосами зимойМарина ГусенкоЗаведующая консультативно-диагностическим центром ГНЦДК Минздрава России Ирина Кондрахина поделилась рекомендациями по зимнему уходу за волосами. Их распространила пресс-служба Минздрава России. В холодный сезон волосы особенно нуждаются в защите: морозный воздух, сухость в отапливаемых помещениях и частое ношение головных уборов лишают их влаги и ослабляют структуру. Поэтому …

«Носите шапку»: Как сохранить здоровье волос в морозы

В Минздраве дали советы, как ухаживать за волосами зимойМарина ГусенкоЗаведующая консультативно-диагностическим центром ГНЦДК Минздрава России Ирина Кондрахина поделилась рекомендациями по зимнему уходу за волосами. Их распространила пресс-служба Минздрава России. В холодный сезон волосы особенно нуждаются в защите: морозный воздух, сухость в отапливаемых помещениях и частое ношение головных уборов лишают их влаги и ослабляют структуру. Поэтому …

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса

Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собственного дома. Сердце девушки перестало биться на целых семь минут, прежде чем врачи смогли спасти ее. Девушке помог отец, начавший реанимацию до приезда скорой. Как всё произошло По словам самой Кортни, она внезапно потеряла сознание. «Это было …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .