Медицинский портал

Бодрость и долголетие. Сколько надо спать, чтобы быть здоровым

Говорят, спать нужно строго определенное количество времени, иначе здоровью будет нанесен вред. А сколько именно? Об этом aif.ru рассказывает врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Колесниченко. О том, что взрослому человеку важен сон, достаточный по продолжительности, сегодня знает почти каждый. Консенсусное заявление Американской академии медицины сна и Общества исследований сна указывает, что здоровым взрослым 18–60 лет на регулярной основе рекомендовано спать …

Чем опасен этот сезон: новые смертельные инфекции, вирус Йезо и аномальное нашествие клещей

Эпидемический сезон-2026 ставит перед россиянами новые, ранее неизвестные угрозы. Российские ученые впервые обнаружили в клещах на территории страны генетический материал вируса Йезо, а также участились случаи тяжелых аллергических реакций на мясо, приводящие к летальному исходу. © runews24.ru Группа исследователей из Японии и Новосибирска выявила, что вирус Йезо активно циркулирует в популяции клещей Ixodes persulcatus в РФ. …

Врач развеяла мифы о правильном питании

Аббревиатура ПП в расшифровке не нуждается. Правильное питание — тема, о которой рассуждают и медики, и нутрициологи, и фитнес-тренеры, и даже психологи. Однако чем больше разговоров ведется, тем больше возникает заблуждений. Отделить правду от домыслов «МК» помогла врач-терапевт, нутрициолог Ирина Никулина. © Unsplash «Правильный» — значит безошибочный, соответствующий стандартам и нормам. Этими понятиями нередко оперируют производители …

Мужчины стали жертвовать здоровьем и уродовать себя ради трендов

Мужчины стали жертвовать здоровьем и уродовать себя ради трендовых процедур по улучшению внешности. Материал на данную тему публикует The New York Post (NYP). © Lenta.ru По данным издания, представители мужского пола активно делятся в сети советами, как сделать собственный внешний вид более привлекательным. Так, юзеры решаются на роидмаксинг, увеличивают мышечную массу с помощью жирорастворителей, используют полидиоксаноновые …

Врач Кондрахин: отдых на юге в майские праздники может закончиться больничным

Отдых в жарких странах во время майских праздников является серьезной нагрузкой для организма, способной подорвать иммунитет. Об этом в беседе с Москвой 24 предупредил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. © РИА Новости Ранее академик РАН, зампрезидента Российской академии образования Геннадий Онищенко посоветовал россиянам не уезжать в другие страны на майские праздники. Он отметил, что резкая …

Что делать при приступе бронхиальной астмы? Советы и ошибки

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — По данным ВОЗ, от бронхиальной астмы страдает более 260 миллионов человек в мире. Приступ может развиться внезапно, и привести к смерти человека. «Приступ удушья — проявление тяжёлого обострения бронхиальной астмы — это выраженное ограничение дыхания, ограничение вдоха и выдоха, — рассказала aif.ru доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой аллергологии и иммунологии РМАНПО Наталья Ненашева, — Этот приступ …

В Китае врачи удалили опухоль из горла мальчика, которую приняли за его близнеца

В Китае врачи успешно прооперировали шестилетнего ребенка, у которого в горле была обнаружена редкая опухоль размером 6,6 см. В соцсетях это образование первоначально назвали «неразвитым братом-близнецом», однако позже эксперты опровергли эту теорию, пишет South China Morning Post. © РИА Новости Мальчик в течение полугода сильно храпел и мог есть только мягкую пищу. Мать отвела его в …

Кардиолог предупредил женщин о последствиях одного бокала вина в день

Кардиолог Джамал Рана предупредил, что частое употребление небольших доз алкоголя повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. О последствиях привычки выпивать один бокал вина в день он рассказал Daily Mirror. © Lenta.ru По словам врача, возглавляемое им исследование выявило, что у женщин, которые употребляют более восьми порций алкоголя в неделю, вероятность развития болезней сердца была почти на 50 процентов …

Как избавиться от вросшего ногтя без операции?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Вросший ноготь (онихокриптоз) — состояние, при котором край ногтевой пластины врастает в окружающую ткань, вызывая боль и воспаление . Однако операция требуется не всегда. При легких и средних формах, когда нет сильной боли, обильного гноя или разрастания тканей, эффективны консервативные методы. Как избавиться от вросшего ногтя: простые советы Откажитесь от тесной обуви с узким …

В Липецке врачи спасли многодетную маму с редким осложнением беременности

Сегодня из Липецкого областного перинатального центра домой вернулись многодетная мама и её новорождённая дочка — оба здоровы и полностью восстановились. История их спасения стала настоящим испытанием для медиков: за жизни пациентки и ребёнка боролись не только липецкие врачи, но и федеральные специалисты. © РИА Новости Будущая мама, ожидавшая четвёртого малыша, попала в перинатальный центр в крайне …