Страшный сон. Психолог Мисютин развенчал 4 мифа о ночных кошмарах

Кошмары время от времени снятся каждому из нас. Одни считают их мистическими знаками и смотрят толкование снов в соннике, другие — предупреждением о надвигающейся беде, третьи — признаком того, что психика «ломается». Клинический психолог Григорий Мисютин объяснил aif.ru, что если убрать из этого процесса мифологию, то останутся важные психологические процессы, которые происходят глубоко внутри нас: в той части психики, где логика спит, а эмоции говорят честнее всего: …

Дышите глубже: Как кислород под давлением возвращает к жизни

Если наш организм — сложная машина, а каждый орган — его составная часть, то кислород — топливо, помогающее поддерживать жизненные функции. А что если "заправлять" его с особым усилием? Способ лечения, где вы просто лежите в удобной герметичной капсуле, дышите кислородом, а ваш организм получает мощнейший заряд для восстановления и регенерации, уже работает и называется …

Эндокринолог рассказала, какие продукты влияют на гормональный фон

Питание влияет на баланс половых гормонов — эстрогена и тестостерона. Врач-эндокринолог, специалист превентивной медицины клиники «Атлас» Ирина Островская в беседе с aif.ru объяснила, что полностью обезжиренная диета может нарушить их синтез, поскольку основой для этих гормонов служит холестерин. © Чемпионат.com Для поддержания эстрогена в норме необходимы: полезные жиры (оливковое масло, авокадо, яйца, сливочное масло); клетчатка (овощи, …

Инсульты, инфаркты, болезни легких — как помогает выздороветь метод гипербарической оксигенации

Дышите глубже: Как кислород под давлением возвращает к жизниИрина НевиннаяЕсли наш организм — сложная машина, а каждый орган — его составная часть, то кислород — топливо, помогающее поддерживать жизненные функции. А что если «заправлять» его с особым усилием? Способ лечения, где вы просто лежите в удобной герметичной капсуле, дышите кислородом, а ваш организм получает мощнейший …

Нарушается углеводный обмен: Эндокринолог рассказала, в каких случаях кефир может навредить

Врач Павлова рассказала, в какое время суток лучше пить кефирЛюбовь КапустинаКефир лучше не пить на ночь, иначе можно «заработать» нарушение углеводного обмена; идеальное время для кефира — первая половина дня. Об этом рассказала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова, комментируя недавнее исследование зарубежных ученых. Ученые пришли …

Юная россиянка заразилась редким паразитом после укуса комара

Школьница из Мариуполя заразилась редким паразитом, который может блуждать по всему телу, его извлекли из тела пациентки. Об этом сообщает в Telegram «Mash на Донбассе». © РИА Новости Во время отдыха в Краснодарском крае 15-летнюю девочку укусил комар. Через три месяца личинка, которую он занес в кровь, выросла в 15-сантиметрового червя. Он расположился возле глаза. Несовершеннолетняя …

Тренер Лихова: гель-лак в сочетании с плотной обувью увеличивает риск онихолизиса

Зимой покрытие гель-лаком на ногах лучше заменить на обычный лак, чтобы не вызвать дополнительные нагрузки на ногтевую пластину и не заработать онихолизис (отслоение пластины). Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дала тренер учебного центра сети салонов «Пальчики» Елена Лихова. © Газета.Ru «Зимой покрытие гель-лаком на ногтях не всегда оправдано. В холодный сезон ногти растут медленнее, а …

Нарушается углеводный обмен: Эндокринолог рассказала, в каких случаях кефир может навредить

Врач Павлова рассказала, в какое время суток лучше пить кефирЛюбовь КапустинаКефир лучше не пить на ночь, иначе можно «заработать» нарушение углеводного обмена; идеальное время для кефира — первая половина дня. Об этом рассказала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова, комментируя недавнее исследование зарубежных ученых. Ученые пришли …

Эндокринолог Подхватилина дала рекомендации по полезному новогоднему меню

Любовь КапустинаДобавьте в новогоднее меню овощные салаты, рыбу и яблоки, а алкоголь замените лимонадом собственного приготовления — это сделает праздничный стол не только вкусным, но и полезным. Такие советы в преддверии любимых всеми праздников дала эндокринолог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Анастасия Подхватилина, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Считается, что новогодний стол должен ломиться …

Врачи в США назвали главную причину обострения ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит (РА) — это аутоиммунное заболевание, при котором организм ошибочно атакует слизистую оболочку суставов, вызывая болезненный отек и скованность движений, и до 1,5 миллиона американцев живут с этим хроническим воспалительным заболеванием, говорится в новом исследовании врачей из США. Они напоминают, что болезнь поражает не только суставы, но и может вызывать проблемы с глазами, кровеносными …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .