Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Правильно подобранные физические нагрузки помогут сохранить молодость, здоровье и жизненный тонус после 40 лет, считает старший тренер сети студий фитбоксинга Hawaii Fitboxing Адель Набиева. Советы по выбору вида спорта в этом возрасте она дала россиянам в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Набиева рассказала, что для людей старше 40 лет основным приоритетом при выборе физических нагрузок должна …
Порядка 25-30 граммов клетчатки — основы здорового питания — рекомендуется получать в сутки взрослому человеку. Однако многие едят вдвое меньше. «Клетчатка играет ключевую роль в работе микробиоты, нормализации стула и профилактике заболеваний, снижая риск развития ожирения, диабета, атеросклероза», — подчеркнул кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Врач привел список продуктов, в которых больше всего …
Ввести благодарность для медицинских работников предложили в Кыргызстане. Причем инициатива выдвинута на уровне правительства — и объяснили ее острой нехваткой врачей в региональных населенных пунктах. «РГ»-Неделя выяснила, как к идее относятся в российском медицинском сообществе. «Чаевые официанту — хороший тон, чаевые врачу — взятка. Это неправильно! Мы отправляем на рассмотрение межведкомиссии понятие добровольной сооплаты», — …
Новое исследование ученых из Калифорнийского университета в Ирвайне показало, что зеленый чай может стать отличным средством профилактики болезни Альцгеймера. Все дело в содержащемся в нем натуральном соединении — антиоксиданте галлат эпигаллокатехина. Зеленый чай становится мощным очистителем мозга. Свой эффект напиток показывает в сочетании с простым витамином B3 (никотинамидом). Антиоксидант из чая отвечает за выработку энергии в клетках мозга. Никотинамид в норме вырабатывается в организме естественно при употреблении таких …
Еще буквально 20 лет назад инфаркты и другие заболевания сердечно-сосудистой системы считались проблемой пожилых людей. Однако в последние годы сердце все чаще отказывает у мужчин и женщин моложе 40 лет. Почему это происходит и как защититься от этих заболеваний молодым людям, «Лента.ру» разбиралась вместе с врачами. © Lenta.ru Что говорит статистика? Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — самая …
Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. © Ferra.ru В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это может быть плюсом. Всего 30 г этих орехов дадут 20 …
Академик РАН Авдеев призвал россиян старше 40 лет проверить легкие на ХОБЛАкадемик РАН, главный пульмонолог Минздрава РФ Сергей Авдеев призвал россиян проверить легкие, чтобы на ранней стадии выявить ХОБЛ. В интервью изданию «Лента.ру» ученый заявил, что пациентам с так называемым «кашлем курильщика» часто ставят неверный диагноз. Спирометрия позволяет выявить истинную причину плохого самочувствия, добавил он. …
Академик РАН Авдеев призвал россиян старше 40 лет проверить легкие на ХОБЛАкадемик РАН, главный пульмонолог Минздрава РФ Сергей Авдеев призвал россиян проверить легкие, чтобы на ранней стадии выявить ХОБЛ. В интервью изданию «Лента.ру» ученый заявил, что пациентам с так называемым «кашлем курильщика» часто ставят неверный диагноз. Спирометрия позволяет выявить истинную причину плохого самочувствия, добавил он. …
Категория: Здоровье Ответ эксперта 1 + — Генетический тест — это современный инструмент, который позволяет «прочитать» закодированную в ДНК информацию. ДНК — это своеобразная инструкция по построению и работе нашего организма. Анализируя ее, можно узнать огромное количество уникальных данных о человеке. О какой информации идет речь? Об этом aif.ru рассказала врач-генетик сети клиник «Атлас», член Российской ассоциации репродукции человека, Московского общества медицинских генетиков Екатерина …
В Бразилии у руководителя службы безопасности Жозе Жералду де Соузы медики диагностировали рак простаты. Спустя некоторое время он потерял работу из-за недержания мочи, передает издание Metropoles. © Lenta.ru Бразилец обратился в больницу из-за болей в спине, но ему диагностировали онкологическое заболевание, которое к тому моменту уже находилось на запущенной стадии. Однако благодаря лучевой терапии и операции …