Застолье без тяжести: Советы врача, как праздновать Новый год с пользой

Виктория СувороваВ преддверии новогодней ночи, когда хочется и праздника, и легкости после ужина, главный вопрос — как накрыть стол, чтобы было вкусно, сытно, но без последствий для самочувствия. Илья Федоров, заведующий гастроэнтерологическим отделением ГКБ им. В. М. Буянова, кандидат медицинских наук, рассказал «Российской газете», как сделать праздничное меню не только вкусным, но и полезным. Основа …

Застолье без тяжести: Советы врача, как праздновать Новый год с пользой

Виктория СувороваВ преддверии новогодней ночи, когда хочется и праздника, и легкости после ужина, главный вопрос — как накрыть стол, чтобы было вкусно, сытно, но без последствий для самочувствия. Илья Федоров, заведующий гастроэнтерологическим отделением ГКБ им. В. М. Буянова, кандидат медицинских наук, рассказал «Российской газете», как сделать праздничное меню не только вкусным, но и полезным. Основа …

Казань на сутки: Секреты идеальной квартиры

Казань – город с богатой историей, уникальной культурой и динамичной современной жизнью. Приезжая в Казань с туристическими или деловыми целями, многие предпочитают останавливаться не в отелях, а в квартирах, сдаваемых посуточно. Это удобно, экономично и позволяет почувствовать себя как дома. Если вам нужно посуточная квартира в казани, то вот полезные советы. Однако, чтобы аренда посуточной …

В Саратовской области спасли ребенка, проглотившего саморез

В Саратовской области двухлетний ребенок попал в больницу, проглотив саморез. Об этом сообщает пресс-служба ГУЗ СО «Балаковская городская клиническая больница». © Газета.Ru Инцидент произошел в городе Балаково. Ребенок проглотил саморез и уже через час после этого его доставили в больницу. Малолетнему провели обследование — на рентгене стало видно, что в его желудочно-кишечном тракте находится металлический предмет. …

Любителей клубники и яблок предупредили о серьезных последствиях

Некоторым людям лучше отказаться от употребления яблок, киви и клубники, предупредил терапевт Дональд Грант. О серьезных последствиях любви к этим продуктам он предупредил в беседе с Mirror. © Лента.Ru По словам Гранта, его пациенты нередко сталкиваются с трудностями при усвоении фруктозы — сахара, содержащегося во фруктах. «Это может привести к появлению таких симптомов, как вздутие живота, …

Не отравиться в праздники: Сколько можно хранить еду с новогоднего стола

Россиянам рассказали, сколько можно хранить новогодние салатыЕлена МанукиянХранить салаты в холодильнике рекомендуется от 12 до 18 часов, а горячие закуски и выпечку с кремом от 24 часов до трех дней. Об этом говорится в Telegram-канале «Объясняем.РФ». Отмечается, что не стоит надолго оставлять несъеденными оливье, селедку под шубой и холодец. Желательно их употребить в течение двенадцати …

Не отравиться в праздники: Сколько можно хранить еду с новогоднего стола

Россиянам рассказали, сколько можно хранить новогодние салатыЕлена МанукиянХранить салаты в холодильнике рекомендуется от 12 до 18 часов, а горячие закуски и выпечку с кремом от 24 часов до трех дней. Об этом говорится в Telegram-канале «Объясняем.РФ». Отмечается, что не стоит надолго оставлять несъеденными оливье, селедку под шубой и холодец. Желательно их употребить в течение двенадцати …

Как не опьянеть? Врачи-диетологи сказали, как избежать похмельного синдрома

Любой врач скажет, что безопасной дозы алкоголя не существует. Однако в новогоднюю ночь даже врачи считают, что можно расслабиться и позволить себе горячительные напитки. А чтобы сохранить после этого хорошее самочувствие, стоит учесть несколько моментов. Лучшая закуска — вареная картошка Научный руководитель ФИЦ питания и биотехнологии, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян рекомендует …

Диспансеризация помогла обнаружить рак кишечника у жительницы Подмосковья

В Раменскую больницу обратилась 58-летняя женщина, которая при отсутствии жалоб хотела пройти диспансеризацию и оценить состояние здоровья. Об этом рассказала пресс-служба областного Минздрава. © Вести Подмосковья Она сделала электрокардиографию, флюорографию и маммографию, сдала анализы. Врачи зафиксировали отклонения в общем анализе крови и в анализе кала на скрытую кровь, направили пациентку на дополнительные исследования и по итогам …

Привычный продукт связали с улучшением общего качества рациона

Замена привычных перекусов на миндаль или добавление небольшой порции орехов в ежедневный рацион может существенно повысить качество питания. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие данные национального обследования питания и здоровья США (NHANES) за 2017–2023 годы. Результаты опубликованы в журнале Nutrients. © Lenta.ru Авторы проанализировали питание 4333 детей и подростков и 10 925 взрослых и смоделировали три …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .