Медицинский портал

Серьезное испытание для организма: Что нужно учесть перед крещенским купанием

В Минздраве напомнили, как подготовиться к купанию в прорубиЛюбовь КапустинаКрещенские купания в проруби символизируют духовное очищение, в то же время погружение в ледяную воду — это серьезное испытание для организма. Как правильно подготовиться к такой процедуре, рассказала руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова, ее слова приводятся …

Почему хурма и авокадо обязательно нужны в зимнем рационе?

В Роспотребнадзоре порекомендовали добавить в зимний рацион авокадо и хурмуЛюбовь КапустинаЗимой организму нужно больше энергии, чтобы согреться и поддержать иммунитет, поэтому рациону в холодное время года следует уделить особое внимание. Помимо основных составляющих, надо добавить в него авокадо, хурму и цитрусовые, посоветовала спикер Роспотребнадзора Наталья Глухова, ее слова приводятся в Telegram-канале «Роспотребнадзор рекомендует». Зимний рацион …

Врач Рамазанов: Частая причина смерти от инсульта — позднее обращение за помощью

Место работы моих сегодняшних собеседников — НИИ скорой помощи имени Склифосовского. Всемирно известное учреждение оказания экстренной медицинской помощи, которую откладывать нельзя, где счет на минуты. Ганипа Рамазанов и Евгений Шевченко — специалисты именно в этой области спасения. © РИА Новости Короткая справка. Ганипа Рамазанович — руководитель московского сосудистого центра, заместитель директора НИИ имени Склифосовского. Родился в …

Разработчик заявил, что ИИ не научит получать удовольствие от еды

ИИ-помощник влияет на обычную жизнь и пищевые привычки в 2025 году. Об этом «Газете.Ru» рассказал эксперт компании DEMIAND, разработавшей приложение с ИИ-ассистентом и полезными рецептами для аэрогриля. © globallookpress «ИИ — полезный инструмент, который упрощает жизнь и делает питание разнообразным, здоровым, а быт — легким. Но нужно помнить, что ИИ не умеет получать удовольствие от еды. …

Проверка генетики: Как в России будут тестировать здоровье будущих родителей

Будущие родители в РФ смогут бесплатно пройти генетическое тестированиеИрина НевиннаяВ России могут ввести молекулярно-генетическое тестирование будущих родителей. Сейчас такие исследования стоят десятки тысяч рублей. Скрининг поможет оценить вероятность заболеваний у ребенка. Как будет работать эта программа, какие тесты будут делать в первую очередь? Об этом «Российской газете» рассказали в Медико-генетическом научном центре имени академика Бочкова. …

Проверка генетики: Как в России будут тестировать здоровье будущих родителей

Какие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 1-2. Упрямо по курсу 14/01/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 1-2 14/01/2026 Источник

«Не проживают и года» Популярный у россиян метод диагностики не снижает смертность от рака. Почему так происходит и что делать?

Рак легкого — один из самых смертельных в онкологии. Ежегодно он уносит более 1,8 миллиона жизней в мире. В России популярным методом диагностики рака легкого остается флюорография, которая входит в программу диспансеризации. Ежегодно ее проходят миллионы россиян, однако выявить опасное заболевание на ранней стадии с помощью флюорографии невозможно. Из-за поздней диагностики больше половины пациентов с …

Раскрыт самый полезный для сердца завтрак

Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе предупредили, что пропуск утреннего приема пищи увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и появления лишнего веса. В разговоре с изданием UfaTime.ru они раскрыли компоненты самого полезного для сердца завтрака. © Lenta.ru По словам врачей, в полезный завтрак должны входить четыре ключевые группы продуктов: медленные углеводы, белки, полезные жиры, овощи и фрукты. …