Тренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки — за 1,5–3 часа до сна

Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом «Газете.Ru» рассказал тренер-нутрициолог клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан. © РИА Новости «Вопрос о тренировках перед сном волнует многих, кто пытается совместить спорт с плотным рабочим графиком. Реакция организма на поздние занятия зависит от интенсивности нагрузки и индивидуальных особенностей. …

Педиатр Штернлихт предупредила, чем детям опасно купание в проруби

Резкое переохлаждение может привести к потере сознания и остановке сердца, рассказала заведующая детским приемным отделением клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Ксана Штернлихт. В преддверии праздника Крещения Господня эксперт предупредила родителей о важности ответственного подхода к вопросу участия детей в купаниях в проруби. Врачи не рекомендуют погружение детей в ледяную воду, потому что …

Педиатр Штернлихт предупредила, чем детям опасно купание в проруби

Резкое переохлаждение может привести к потере сознания и остановке сердца, рассказала заведующая детским приемным отделением клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Ксана Штернлихт. В преддверии праздника Крещения Господня эксперт предупредила родителей о важности ответственного подхода к вопросу участия детей в купаниях в проруби. Врачи не рекомендуют погружение детей в ледяную воду, потому что …

Кто виноват? Педиатр Румянцев рассказал, почему случаются ЧП в роддомах

После трагедии в новокузнецком роддоме в СМИ и соцсетях вылился шквал негатива в отношении чуть ли всех акушеров и роддомов. Многие впечатлительные люди, начитавших страшных историй, могли подумать: лучше рожать за границей, например в Америке, Канаде или еще где-то. Спешим разочаровать. В США, Канаде и Китае уровень младенческой смертности превышает — и существенно — российский. Это означает, что риск потерять ребенка статистически там больше, чем в нашей стране. По официальным данным …

Врачи Клиник СамГМУ спасли мужчину, которому нужна была срочная пересадка сердца

Главным "предновогодним" стала пересадка сердца мужчине, который находился в тяжелом состоянии. У пациента была дилятационная кардиомиопатия после перенесенного вирусного миокардита, развились серьезные поражения сердца. © Global Look Press "Сердце увеличилось до огромных размеров и занимало половину грудной клетки, — рассказал заместитель главврача Клиник СамГМУ по клинико-экспертной работе, врач-кардиолог Александр Додонов. — Эффективность работы сердца, которую мы …

Названы самые опасные ошибки при купании в проруби

Многие люди участвуют в традиции погружения в прорубь, не зная возможности своего организма. Вопреки мифу, алкоголь не согревает организм, а создает иллюзию за счет оттока крови от внутренних органов к коже. © runews24.ru Крещенское купание в проруби стало уже народной традицией, но даже опытные «моржи» становятся слишком самоуверенными и начинают пренебрегать мерами предосторожности и допускают ошибки, …

Эксперт Тетерина: Неправильное хранение лекарств нарушает их эффективность

Юлия ГурееваУсловия хранения препаратов — это результат исследований поведения веществ в лекарствах в разных условиях, поэтому их несоблюдение может снизить эффективность вещества. «Если препарат хранится неверно, производитель не может гарантировать должного эффекта. Поэтому важно строго следовать инструкциям по применению, условиям хранения и срокам годности», — сказала директор по качеству «Озон Фармацевтика» Евгения Тетерина в беседе …

Врач Яблонский: Рак легкого является одним из самых агрессивных онкозаболеваний

Юлия ГурееваРак легкого — это один из самых агрессивных видов онкозаболеваний. Об этом рассказал директор Санкт-Петербургского НИИ фтизиопульмонологии, главный внештатный специалист Минздрава по торакальной хирургии, профессор, заслуженный врач Петр Яблонский. Без соответствующего лечения выживаемость у пациентов даже на первой стадии равняется примерно 16 месяцам. Более того, согласно официальным данным, 43% новых случаев врачи выявляют лишь …

Спасут или убьют. Врач Коновалова сравнила роды сейчас и 50 лет назад

После трагедии в новокузнецком роддоме, когда там за новогодние каникулы погибли сразу девять младенцев, в СМИ и телеграм-каналах посыпались страшные истории рожениц из разных регионов. Матери делятся тем, что им пришлось пережить во время родов и после, как невнимателен или даже груб был медперсонал, как они потеряли своих малышей, едва появившихся на свет. Такие истории, увы, всегда были и будут. Мы можем лишь стремиться к тому, чтобы их уменьшить. …

Тревожность перед сном оказалась признаком неизлечимой болезни у девятилетней девочки

37-летняя американка Меган Кемпф рассказала о неочевидном симптоме, который стал признаком неизлечимой болезни у ее девятилетней дочери Поппи. Историю женщины опубликовало издание Daily Mail. © Global Look Press По словам Кемпф, впервые она забеспокоилась о здоровье дочери, когда ей исполнилось три года, — ее навыки рисования резко ухудшились. Уже в школе у девочки диагностировали легкую степень …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .