Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев оправдали картошку и назвали ее крайне полезным корнеплодом даже для худеющих. Все дело в размере и способе приготовления. Картофель на диете: калорийность разных блюд «Молодая картошка — она вообще не калорийная», — отметил Мясников. Астафьев подтвердил и добавил, что основную калорийность такому продукту …
В Кургане успешно прошла операция, которая может стать прорывом в мировой ортопедии: специалисты Центра Илизарова вживили титановый имплантат на место удаленного фрагмента большеберцовой кости. Правда, в качестве пациента выступила подопытная овечка, но недалек тот день, когда экспериментальные разработки найдут применение в клинической практике, уверены врачи. © Российская Газета Операция длилась два часа, а уже через полчаса …
Снижение активности зимой быстро приводит к скованности, потере тонуса мышц и уставшему виду. Чтобы этого избежать, спортивный тренер и эксперт по нутрициологии Анна Бодрова в разговоре с Life.ru представила короткий домашний комплекс упражнений, который помогает сохранить лёгкость и подтянутость тела даже в холодное время года. © Чемпионат.com «Для видимого эффекта достаточно 10 минут в день. Заниматься …
Частые головные боли заставляют задуматься о мигрени, проблемах с артериальным давлением или стрессе, упуская из виду порой самую очевидную причину — состояние глаз. Врач-офтальмолог Антон Казанцев разобрал для aif.ru, почему консультация офтальмолога должна стать одним из первых шагов в поиске истинных причин головной боли. Как глаза становятся источником боли Наиболее частая причина головных болей в офтальмологии — астенопия, или синдром зрительного утомления. Головная …
23-летний британский студент Алекс Уорвик ощутил усталость при беседе с подругой по телефону в кафе и оказался смертельно болен. Его историю опубликовало издание Metro. © Lenta.ru По словам Уорвика, в мае 2025 года у него внезапно настолько ослабли обе руки, что он не смог сказать ни слова своей подруге. «Мне пришлось поднять одну руку другой, чтобы …
Более половины россиян не замечают существенных изменений в самочувствии во время сильных морозов по сравнению с другими сезонами в году, но 41 процент все же признали, что зимой чувствуют себя хуже. Об этом «Ленте.ру» стало известно из исследования «Одноклассников», Погода Mail и Здоровье Mail. © РИА Новости Наиболее популярным способом поддержания хорошего самочувствия в холода остается …
Хлеб никогда не приедается и содержит почти все необходимые для питания незаменимые пищевые вещества. В России потребление хлеба у взрослого населения составляет в среднем 250-350 г в сутки, причем на ржаной приходится около трети. Так что чаще отдают предпочтение белому пшеничному хлебу. И сытно, и витаминно А между тем, именно ржаной и ржано-пшеничный хлеб — самый полезный. Например, употребление ржаного хлеба может способствовать профилактике анемии, лучшей работе мозга …
Уролог Франсуа Пейнадо заявил, что рост случаев проблем с потенцией среди молодежи связан с несколькими причинами. О них он рассказал в интервью изданию El Español. © Lenta.ru Как объяснил Пейнадо, 20-30-летние мужчины чаще всего списывают эректильную дисфункцию на проблемы с психикой. Однако во многих случаях обнаруживается, что у них плохо функционируют артерии, снабжающие кровью половой член. …
После простуды или другой ОРВИ необходимо менять зубную щетку, заявил в разговоре с «Лентой.ру» менеджер продуктовой линейки зубных щеток TROUVER Ли Шэньхан. Он объяснил, что пренебрежение этим правилом может спровоцировать воспаление полости рта. © Lenta.ru «После выздоровления основная угроза связана не с вирусом — к нему у организма уже сформированы антитела. Риск возникает в другой плоскости: …
Уролог-андролог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Дмитрий Журавский рассказал, по каким признакам можно понять, что мужчина сломал пенис. Их врач перечислил в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru «В результате перелома полового члена формируются выраженная гематома и отек, который иногда способен распространяться на всю промежность и доходить до бедра. Кровоизлияние в пенис, мошонку и прилегающие области бывает весьма массивным, …