Все по плану. Эксперт объяснила, как не стрессовать из-за трат на Новый год

Новый год — время больших трат, которые могут вызывать стресс. Психолог Светлана Комарницкая рассказала aif.ru, что справиться с ним поможет исключение импульсивных покупок. Эксперт подчеркнула, что стресс от новогодних расходов может испытать любой человек, вне зависимости от уровня дохода. Дело не в том, сколько мы зарабатываем или тратим, а в самом факте выхода за рамки планируемого бюджета. «Поэтому поможет составление реалистичного праздничного бюджета, — отметила она. …

Врач-травматолог назвал самые опасные зимние виды развлечений

Россиянам стоит проявлять особую осторожность, когда они выбирают кататься на тюбинге или заниматься зимними видами спорта — горными лыжами и хоккеем, так как это самые травмоопасные виды развлечений во время новогодних праздников, рассказал в беседе со «Звездой» врач-травматолог Юрий Глазков. © РИА Новости На первом месте располагается тюбинг, так как спуск людей никак не контролируется, они …

Кабмин утвердил программу госгарантий бесплатной медпомощи на 2025 год

Кабмин утвердил программу госгарантий бесплатного оказания медпомощи на будущий год. Постановление правительства об этом опубликовано на сайте официального опубликования правовых актов. В 2025 году расходы на оказание всех видов медпомощи будут выше, чем в текущем.. В частности, объем онкопомощи в дневном стационаре увеличится на 18%, в круглосуточном — на 12,7%. Охват лечением пациентов с вирусным …

Кабмин утвердил программу госгарантий бесплатной медпомощи на 2025 год

Кабмин утвердил программу госгарантий бесплатного оказания медпомощи на будущий год. Постановление правительства об этом опубликовано на сайте официального опубликования правовых актов. В 2025 году расходы на оказание всех видов медпомощи будут выше, чем в текущем.. В частности, объем онкопомощи в дневном стационаре увеличится на 18%, в круглосуточном — на 12,7%. Охват лечением пациентов с вирусным …

Может ли прием популярного у худеющих семаглутида привести к потере зрения

Семаглутид — препарат, изначально разработанный для лечения диабета второго типа, но ставший мировым бестселлером из-за способности эффективно снижать вес. В России ушедший с рынка импортный оземпик (торговое название семаглутида) заменяют уже три российских аналога от разных производителей. Препарат очень востребован, так как исследования подтвердили не только его противодиабетические свойства и способность лечить ожирение, но и …

Названа лучшая тренировка для похудения после праздников

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшую тренировку для похудения после праздников. Ее слова приводит Men Today. © Lenta.ru Для начала Ротас рекомендовала приседания с касанием стоп рукой. Для их выполнения нужно встать ровно, вытянув руки вдоль туловища. После этого необходимо опуститься в присед, вернуться в верхнюю точку, поднять согнутую правую ногу и коснуться левой рукой стопы. Затем …

Геннадий Онищенко: ждать ли России новое «моровое поветрие»

На нашей планете коронавирусной инфекцией (COVID-19) за время пандемии переболело более 800 млн человек. И это только официальная статистика. На самом деле эту цифру можно смело увеличить в два раза. Мы хорошо осведомлены о том, что в Китае есть природные очаги, где этот вирус живет в перепончатокрылых — это летучие мыши или млекопитающие — мелкие животные, для которых …

Улыбка на миллион: как сохранить здоровье зубов в новогодние праздники

Во время праздников так хочется расслабиться и ни о чем не думать. Но если вы не хотите впоследствии часто посещать стоматологов, то забывать про свою красивую улыбку все-таки не стоит. На что обратить внимание, чтобы обезопасить зубы, рассказала Егана Маруфиди — кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог. © unsplash Остерегайтесь механических повреждений Какая новогодняя ночь без шампанского, …

Спрятать всё. Дизайнер Мегре пояснила, как скрыть дефекты фигуры в праздник

Похудеть к Новому году — самоцель для многих людей. Ухищрений много — от выматывающих занятий в спортзале до жесточайших диет. И все это, чтобы влезть в то самое платье. Однако не у всех получается добиться поставленной цели, а кто-то и вовсе спохватывается уже поздно. Так что же — пропал праздник? Дизайнер Сара Мегре рассказала aif.ru, какие есть способы скрыть недостатки фигуры с помощью одежды, чтобы выглядеть роскошно. Каждая фигура имеет свои …

Новогодний стол для диабетиков: вкусно и без осложнений

Новогодняя ночь с традиционно обильным застольем можем стать триггером для обострения хронических заболеваний. О чем нужно помнить людям с сахарным диабетом второго типа (а их у нас около 10 миллионов), рассказала врач-диетолог, ассистент кафедры диабетологии и диетологии НМИЦ эндокринологии Анастасия Носова. © unsplash Важно, чтобы 31 декабря и пациенты с диабетом, и члены их семьи не …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .