Врач предупредил о риске рака из-за безобидной привычки

Во время стресса или напряженной работы многие люди прикусывают губы или внутреннюю сторону щек, но эта безобидная на первый взгляд привычка может привести к тяжелым последствиям, предупредил онколог клиники «Евроонко» Антон Елкин. Об этом эксперт рассказал «Ленте.ру». © Lenta.ru По словам врача, постоянное прикусывание губ или щек повышает риск развития рака, потому что из-за этого на …

Эндокринолог объяснила, как вернуться к здоровому режиму и восстановить форму

После длинных и вкусных каникул, когда мы позволяли себе немного расслабиться и насладиться гастрономическими изысками, возникает необходимость вернуться к привычному образу жизни и восстановить форму. Пошаговые алгоритмы по просьбе «Российской газете» предоставила врач-эндокринолог «Инвитро- «Северо-Запад» Надежда Смирнова. Выполняя эти рекомендации, можно без проблем плавно перейти к здоровому режиму и сбросить лишние килограммы. Как вернуться к …

Эндокринолог объяснила, как вернуться к здоровому режиму и восстановить форму

После длинных и вкусных каникул, когда мы позволяли себе немного расслабиться и насладиться гастрономическими изысками, возникает необходимость вернуться к привычному образу жизни и восстановить форму. Пошаговые алгоритмы по просьбе «Российской газете» предоставила врач-эндокринолог «Инвитро- «Северо-Запад» Надежда Смирнова. Выполняя эти рекомендации, можно без проблем плавно перейти к здоровому режиму и сбросить лишние килограммы. Как вернуться к …

В России платным клиникам начнут присуждать звёзды

В России частным клиникам начнут присуждать звёзды в зависимости от качества и безопасности предлагаемых услуг. Систему оценок разработают общественные организации, Росздравнадзор и Роспотребнадзор, пишут «Известия» в четверг, 9 января. © unsplash В 2024 году число жалоб на платные медцентры увеличилось на 15%. Авторы инициативы считают, что такая мера позволит улучшить работу врачей и персонала. Всего в …

Даже карниз с интеллектом: какие устройства улучшают сон

В онлайн-магазинах можно купить много интересных гаджетов, которые помогают человеку заснуть и проснуться, при этом чувствовать себя бодро. «Вечерняя Москва» с психотерапевтом Аленой Шадриковой разбиралась, какие устройства помогут улучшить наш сон. © Вечерняя Москва Какие устройства помогают наладить сон Белый шум Есть приборы, которые воспроизводят так называемый белый шум — это нейтральные звуки, такие как шум …

Россиянам рассказали, как после праздников вернуться к работе без стресса

Чтобы возвращение на работу не обернулось чрезмерным стрессом, нервничать не нужно и на самих праздниках. Кроме того, стоит отказаться от алкоголя, больше времени проводить на воздухе, заниматься спортом. Об этом рассказала бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова, пишет Life.ru. Эксперт также обратила внимание, что регулярные привычки запускают связанные с ними нейронные цепи в мозге. «Используйте …

В Китае произошла вспышка нового штамма вируса оспы обезьян

В Китае выявили кластерную вспышку нового штамма вируса оспы обезьян lb. Об этом сообщил национальный центр по контролю и профилактике заболеваний. «Источником инфекции стал иностранный гражданин, имеющий историю путешествий и проживания в Демократической Республике Конго», — уточняется в публикации (цитата по РИА Новости). К настоящему моменту известно о четырех связанных случаях среди людей, тесно контактировавших …

Cжечь себя. Врач назвал виды рака, развивающиеся от табака и алкоголя

Вредные привычки — одно из первых, что врачи предлагают исключить для профилактики различных заболеваний, включая онкологические. О том, развитие каких видов рака может быть вызвано табаком и алкоголем и насколько они могут оказаться неожиданными, aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, врач-радиотерапевт, заместитель генерального директора по научной работе онкологической клиники Денис Романов. ​Спиртовая опухоль На самом деле алкоголь с точки зрения провоцирования каких-либо онкозаболеваний находится далеко …

Названа болезнь, которая может обостриться после новогодних праздников

После новогодних праздников может обостриться желчнокаменная болезнь, рассказал NEWS.ru заведующий вторым хирургическим отделением Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Денис Мирошников. По его словам, острые формы недуга становятся более сложными из-за отеков и воспаления вокруг желчного пузыря. © РИА Новости «Острые формы желчнокаменной болезни становятся технически более сложными из-за отека, воспаления и спаечного процесса вокруг желчного пузыря …

Врач рассказала, чем опасна разморозка продуктов при комнатной температуре

Разморозка продуктов при комнатной температуре (20–25 градусов Цельсия) создает благоприятные условия для размножения бактерий, рассказала NEWS.ru терапевт Видновской КБ Минздрава Подмосковья Зарема Тен. По ее словам, еда только выглядит «чистой», но на поверхности уже могут находиться сальмонеллы или кишечная палочка. © unsplash «Комнатная температура (обычно 20–25 °C) создает благоприятные условия для размножения бактерий. На поверхности замороженных …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .