Психолог Степанов рассказал, как жевательная резинка снижает стресс

Жевательная резинка может использоваться для борьбы со стрессом, рассказал психолог, гештальт-терапевт Дмитрий Степанов. Во время стресса напрягаются мышцы лица, а мозг сосредотачивается на негативных эмоциях, тогда как жевание активирует тройничный нерв и помогает впоследствии мышцам расслабиться, объяснил эксперт в беседе с Life.ru. По его словам, процесс жевания запускает работу парасимпатической нервной системы, что в результате …

Какой геомагнитный фон ожидается c 16 по 22 января?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 3. Горе от ума 15/01/2025 Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 3 15/01/2025 Ответ редакции 0 + — В четверг и смежные дни людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов нужно быть более осторожными и строго соблюдать лечение, назначенное врачом. Причина этого – возмущённая магнитосфера (Кр 4). …

Витаминные добавки могут вызвать рост раковых клеток

Прием витаминных добавок не защищает от рака, а в некоторых случаях, наоборот, вызывает рост злокачественных клеток. Об этом предупредила онкодиетолог Николь Эндрюс. © РИА Новости Как пишет Daily Mail, Эндрюс призвала не искать и не покупать витаминные комплексы для защиты от рака. Она пояснила, что витамины и минералы действительно способны помочь предотвратить развитие злокачественных новообразований, но …

Россиянам перечислили главные правила подготовки к купанию в проруби

Крещенские купания — настоящее испытание для организма, которое может закончиться серьезными проблемами со здоровьем, предупредил хирург, доктор медицинских наук Дмитрий Еделев. Он перечислил главные правила подготовки к купанию в прорубь в разговоре с «Медздрав.Инфо». © РИА Новости Прежде всего специалист посоветовал воздержаться от купания в холодной воде людей с хроническими болезнями: заболеваниями сердца, псориазом, дерматитом. Также …

Искусственный интеллект проследит за качеством школьного питания в Петербурге

В Северной столице решили контролировать качество школьного питания с помощью искусственного интеллекта. Пилотный проект по внедрению нейросети в работу пищеблоков стартовал в Колпинском районе Петербурга. На первом этапе умная система будет следить за соблюдением санитарных требований. Предполагается, что это сделает контроль более точным, прозрачным и объективным. «Глазами» нейронки станут видеокамеры, установленные во всех рабочих зонах …

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли

В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами обратила медицинский взгляд на коврики с иголками, известные в нашей стране, как аппликатор Кузнецова. Их обычно применяют для устранения болевого синдрома. Но действительно ли это работает? «У иголок остренькие края, которые вызывают у человека боль при надавливании на участки тела. Появляется дополнительный источник боли, который может истощить вещество П — вещество боли (П от английского pain — боль — прим. ред.) …

Кардиолог Курбанмагомедов заявил о смертельной опасности крещенских купаний

Купание в ледяной воде на Крещение противопоказаны пациентам с опухолевыми заболеваниями. Об этом в беседе с NEWS.ru заявил кардиолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мурад Курбанмагомедов. © РИА Новости По его словам, подобные процедуры могут спровоцировать спазм капилляров и образование тромбов. Кроме того, зимнее купание может привести к подъёму артериального давления, головным болям и сильному сердцебиению. …

Стройный ум. Малышева назвала опасный фактор риска деменции

В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами рассказала о таком факторе риска деменции, как ожирение. «Есть 14 факторов риска, на которые мы можем повлиять сами и снизить риски развития болезни Альцгеймера, даже если мы из группы риска», — пояснила Малышева. Один из них — ожирение. «В мозге есть зона гипокампа, которая отвечает за нашу память. У людей с ожирением она меньше, чем у тех, кто с нормальным весом», — пояснил кардиолог …

В Калининграде хирурги спасли ребенка, напоровшегося глазом на ветку

Хирурги детской областной больницы Калининграда спасли ребенка, которому в глаз воткнулась ветка. Об этом сообщает пресс-служба медицинского учреждения. © РИА Новости Ребенок получил травму на прогулке в детском саду, он столкнулся с другим мальчиком, отлетел в кусты и напоролся глазом на ветку. Пострадавшего экстренно госпитализировали. В больнице ему диагностировали сквозную рану верхнего века, ранение орбиты правого …

Врач назвал две самые важные для мытья части тела зимой

Доктор медицинских наук, старший научный сотрудник стамбульской клиники Vera Нахид Али назвал две самые важные для мытья части тела зимой. Соответствующий материал публикует The Sun. © Lenta.ru Врач заявил, что в холодное время года люди мало внимания уделяют заботе о лице и ногах. При этом недостаточный уход за ними может привести к целому ряду проблем со …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .