Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Какие изменения вступают в силу в марте 2025 годаРассказываем, какие законы и нормы вступают в силу в марте 2025 года и что изменится в жизни россиян. Источник: rg.ru
Закон о запрете продажи лекарственных препаратов с истекшим сроком годности и в отношении которых отсутствуют сведения о нанесении средств идентификации, а также сведения о вводе в гражданский оборот вступил в силу с 1 марта. © РИА Новости Изменения были внесены в закон "Об обращении лекарственных средств". Действующая норма запрещает продажу фальсифицированных, недоброкачественных и контрафактных лекарственных средств. …
В Рамадан важно соблюдать водный баланс в организме, а также употреблять побольше фруктов и овощей, заявила LIFE.ru диетолог Елена Соломатина. В этот период врач посоветовала есть макаронные изделия и цельнозерновые каши по утрам, а также индейку и рыбу в вечернее время. © unsplash «Углеводы в виде цельнозерновых каш, хлеба или спагетти лучше переносить на утренний прием …
Основные рекомендации медиков для поддержания сердечно-сосудистой системы касаются регулярной умеренной физической активности, контроля за весом и правильного питания. Кардиолог Джонатан Бехар предупредил, ссылаясь на последние исследования, что пропуск завтрака — самого важного приема пищи — особенно вреден для сердца. Он также отметил в беседе с Sun, что употребление фруктовых соков, полученных в том числе из …
Основные рекомендации медиков для поддержания сердечно-сосудистой системы касаются регулярной умеренной физической активности, контроля за весом и правильного питания. Кардиолог Джонатан Бехар предупредил, ссылаясь на последние исследования, что пропуск завтрака — самого важного приема пищи — особенно вреден для сердца. Он также отметил в беседе с Sun, что употребление фруктовых соков, полученных в том числе из …
Почему в Прощеное воскресенье важно прощать и как просить прощение правильно? Об этом aif.ru рассказал директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России, доктор психологических наук, профессор Вера Никишина: — Прощение — это действительно про отпускание, но особого рода. Это про отпускание того, что человека держит. То есть не то, что просто является, скажем так, какими-то захламляющими элементами его внутреннего мира, …
Ученые в последнее время наблюдают медленное увеличение доли бактериальных инфекций, являющихся причиной ОРЗ, и уменьшение доли вирусных: многие связывают это с массовой вакцинацией от гриппа и коронавируса. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ) со ссылкой на академика РАН Сергея Нетесова. © ТАСС "Вакцинопрофилактика очень важна, и внедрять ее нужно более убедительными …
Отказ от курения особенно трудно дается людям, находящимся в стрессовой ситуации, так как сигареты помогают снять нервное напряжение, рассказал клинический психолог платформы «Твой Док» Кирилл Фомряков. В комментарии «Ленте.ру» он назвал россиянам способы бросить курить при чрезмерной эмоциональной нагрузке. © РИА Новости Людям, решившим бросить курить, Формяков посоветовал снижать уровень стресса. Для этого, по его словам, …
Исследования показали, что аминокислота глицин продлевает жизнь на 6-33%Большое обзорное исследование, обобщившее 50 научных работ, подтвердило, что аминокислота глицин имеет противовоспалительные, нейропротекторные и ноотропные свойства. Она не только улучшает сон, но и противодействует стрессу, метаболическим заболеваниям. А испытания на животных показали, что глицин еще и продлевает жизнь на 6-33% в зависимости от вида. Как влияет …
Исследования показали, что аминокислота глицин продлевает жизнь на 6-33%Большое обзорное исследование, обобщившее 50 научных работ, подтвердило, что аминокислота глицин имеет противовоспалительные, нейропротекторные и ноотропные свойства. Она не только улучшает сон, но и противодействует стрессу, метаболическим заболеваниям. А испытания на животных показали, что глицин еще и продлевает жизнь на 6-33% в зависимости от вида. Как влияет …