Медицинский портал

Минздрав предложил пересмотреть перечень медпоказаний для аборта

Минздрав РФ предлагает изменить список показаний для прерывания беременности. Изменения отражены в проекте приказа «Об утверждении перечня медицинских показаний для искусственного прерывания беременности». Речь идет о проведении искусственного аборта на сроке до 12 недель и до 22 недель беременности. В перечень вошли такие заболевания, как умственная отсталость, нервная анорексия, психические и поведенческие расстройства и состояния, …

Не так и вредно. Диетологи рассказали, как есть чипсы и не толстеть

Чипсы традиционно относят к продуктам, которые есть нельзя. Особенно тем, кто переживает за свою фигуру. Но новые выводы диетологов шокируют — они отмечают, что даже чипсы можно есть без вреда для фигуры. Правда, для этого необходимо остановиться на половине 45-грамовой пачки. А вот полная упаковка может стать причиной ожирения. В одном пакете может содержаться пятая …

В центрах московского долголетия запустили программу по сохранению когнитивных навыков

Программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья запустили в центрах московского долголетия. Курс разработан Центром мозга и нейротехнологий Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России, сообщила журналистам заммэра Москвы Анастасия Ракова. © globallookpress.com "Люди хотят жить не просто долго, но и вести активную и насыщенную жизнь. Для этого необходимо с возрастом заниматься не только своим физическим здоровьем, …

Самый популярный ЗОЖ продукт: семь из десяти сторонников здорового питания покупают хлебцы каждый месяц

Аналитики Нильсен в исследовании, с которыми ознакомилась sfera.fm, изучили тренды на рынке здорового питания в России. Исследование показало, что россияне, интересующиеся здоровым образом жизни, из всех категорий здоровых продуктов чаще всего выбирают хлебцы. © Sfera.fm Хлебцы (кукурузные, рисовые, гречневые) оказались на первом месте по популярности среди опрошенных респондентов, опередив полезные сладости, суперфуды, мюсли и многие другие …

Нейробиологи составили ТОП-10 песен, снижающих тревожность до 65 процентов

Музыка — одно из верных средств, чтобы успокоить нервы. На протяжении столетий люди использовали музыку для улучшения самочувствия и состояния здоровья. Но успокаивает не всякая музыка. Британские нейробиологи составили плейлист из 10 песен, которые, как показали эксперименты с участием добровольцев, оказались самыми расслабляющими. Участники исследования решали сложные головоломки на скорость. А специальные приборы замеряли при …

Агрессивное поведение у детей: понимание и подходы к решению

Агрессивное поведение у детей — это сложная и актуальная проблема, с которой сталкиваются родители и воспитатели. Это явление проявляется в различных формах, таких как физическая агрессия, вербальные оскорбления и другие несоответствующие социальные реакции. Понимание причин агрессивного поведения и методов его управления является ключевым аспектом для обеспечения безопасной и гармоничной среды для детей. В этой статье …

Нейробиологи составили ТОП-10 песен, снижающих тревожность до 65 процентов

Злые пузырьки. Ученые назвали напитки, повышающие риск рака

Американские ученые задались вопросом: как влияют газированные сладкие напитки на риски развития рака полости рта. Оказалось, что достаточно одной банки такой газировки для увеличения онкопатологии рта в пять раз. Свои выводы ученые основали на данных 150 тыс. женщин. Они определили, что те, кто пил сладкую газировку на регулярной основе, подвергались большему риску, чем те, кто пил такие напитки менее раза в месяц. Специалисты …

Симптомы постковидного синдрома могут сохраняться в течение двух лет

Исследователи выяснили, что у 23% переболевших COVID-19 в период с 2021 по 2023 год развился постковидный синдром. Риск развития этого состояния зависит от ряда факторов, включая тяжелое течение COVID-19, наличие хронических заболеваний (например, астмы), ожирение. Также женщины и люди с высокими уровнями антител IgG перед вакцинацией были под повышенным риском. На основе симптомов участников и …

Фитнес-тренер перечислил главные правила набора мышечной массы

Фитнес-эксперт Эдуард Каневский перечислил главные правила набора мышечной массы. Его слова приводит «Москва 24». © Lenta.ru В первую очередь специалист посоветовал обратить внимание на здоровье опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночника и суставов. «Это важно по той причине, что львиная доля упражнений выполняется с так называемыми свободными весами — штангами и гантелями. И если у человека изначально есть …