Масла из семян и другие продукты, которые замедлят ваш метаболизм

Замедление обмена веществ может привести к набору веса, постоянной усталости, плохому пищеварению. И на это может влиять употребление определённой пищи. © Ferra.ru Высокообработанные сладкие продукты. Например, это хлопья для завтрака, батончики мюсли, другие продукты, в которых есть добавленный сахар. Они повышают уровень сахара в крови, что приводит к вялости. При длительном употреблении развивается резистентность к инсулину, …

Кто и как определяет, что такое лишний вес?

Широкая талия удваивает риск преждевременной смерти от любых причинЧеловечество жиреет. Все понимают: с этим надо что-то делать. И пока одни зарабатывают миллионы на хитрых диетах и «бесплатных» марафонах, пока другие льют слезы, вставая утром на злобные весы, третьи призадумались: а, собственно, кто и как определяет, что такое лишний вес? Конечно, ожирение видно сразу, можно даже …

Кто и как определяет, что такое лишний вес?

Широкая талия удваивает риск преждевременной смерти от любых причинЧеловечество жиреет. Все понимают: с этим надо что-то делать. И пока одни зарабатывают миллионы на хитрых диетах и «бесплатных» марафонах, пока другие льют слезы, вставая утром на злобные весы, третьи призадумались: а, собственно, кто и как определяет, что такое лишний вес? Конечно, ожирение видно сразу, можно даже …

Поставить шею на место. Упражнения для тех, кто работает за компьютером

АиФ Здоровье № 6. Цветение началось: памятка для аллергика 25/03/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Каждый из нас наверняка замечал, что после долгого сидения перед компьютером раскалывается и кружится голова, немеют руки, покалывает пальцы, деревенеют мышцы верхней части спины. Эта патология, сопряжённая с офисной работой, так и называется – синдром компьютерной шеи. Но …

Желающая избавиться от насморка россиянка засунула в нос уголь

В городе Долгопрудном Московской области желающая избавиться от насморка женщина засунула в нос уголь. Об этом сообщило издание Baza в Telegram-канале. © Lenta.ru По данным издания, россиянка обратилась к медикам из-за проблем с дыханием и обильными выделениями из носа. Кроме того, пациентка страдала от неприятного запаха из пазух. Врачи осмотрели женщину и обнаружили у нее в …

Подтверждено, что польза иглоукалывания для здоровья — миф

Практике иглоукалывания уже более 2 тысяч лет, но она всё ещё вызывает споры. Учёные сходятся во мнении, что это лженаука. И вот почему. © Ferra.ru Во время лечения при помощи иглоукалывания действует эффект плацебо. Учёные на эту тему провели сотни исследований. Они ставили иглы в самые разные места тела — и разницы особо не было. При …

Новая эра помощи детям с редкими заболеваниями: Алексей Ткаченко подвел итоги фонда «Круг добра» за 2024 год

Фонда «Круг добра» позволил сделать прорыв в помощи детям с редкими заболеваниямСозданный президентом РФ фонд «Круг добра» — уникальное решение проблемы помощи детям с тяжелыми хроническими и в том числе редкими (орфанными) заболеваниями. С его созданием Россия вышла на одно из лидирующих мест в мире в обеспечении терапией таких детей. Об итогах работы в 2024 …

Новая эра помощи детям с редкими заболеваниями: Алексей Ткаченко подвел итоги фонда «Круг добра» за 2024 год

Фонда «Круг добра» позволил сделать прорыв в помощи детям с редкими заболеваниямСозданный президентом РФ фонд «Круг добра» — уникальное решение проблемы помощи детям с тяжелыми хроническими и в том числе редкими (орфанными) заболеваниями. С его созданием Россия вышла на одно из лидирующих мест в мире в обеспечении терапией таких детей. Об итогах работы в 2024 …

Как правильно называется в йоге поза голубя с наклоном вперёд?

Категория:  Здоровье Ответ редакции 0 + — Поза голубя с наклоном вперёд способна изменить состояние ума и тела. Она вполне может открыть доступ к тем мышечным и эмоциональным зажимам, о которых человек даже не подозревал. Как называется поза голубя с наклоном вперед на санскрите? Приготовьтесь, название будет длинное: Эка Пада Раджа Капотасана или в упрощённом варианте — Капотасана. Название состоит из нескольких слов: «эка» — «одна», «пада» — …

Ринит, конъюнктивит и отек Квинке: календарь цветения деревьев и кустарников

Из-за нынешней аномально теплой зимы деревья зацветают значительно раньше обычного. А это значит, что в Московском регионе начинается сезон аллергии на пыльцу растений. © Вечерняя Москва Сезонные аллергические реакции в ответ на вдыхаемую пыльцу врачи называют поллинозом, или сенной лихорадкой. Здоровая иммунная система действует тихо, не доставляя человеку видимых неудобств. Но порой иммунитет вдруг начинает бороться …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .