Медицинский портал

Врач Старцева: Танцы — отличное средство для поддержания ментального здоровья

Танцы — это не только полноценная физическая нагрузка, но и отличное средство для поддержания ментального здоровья, что особенно важно для пожилых. Об этом "РГ" рассказала врач физиотерапевт Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Марья Старцева. © РИА Новости "Эта нагрузка доступна людям любого возраста и уровня подготовки. Она сочетают движение, ритм и музыку, что делает танцы …

Арабика или робуста? Врач Титова: доказано, что кофе отодвигает старость

Научно обосновано — кофе помогает отсрочить старость. Об этом aif.ru рассказала старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, гастроэнтеролог, нутрициолог Екатерина Титова: — Микробиом, представляющий собой совокупность бактерий, населяющих различные участки тела, играет ключевую роль в нашем здоровье. Особенно важна микробиота кишечника, где обитают бактерии, способные ферментировать различные …

Врачи в Свердловской области успешно удалили редкую кистозную невриному

Врачи в Свердловской области успешно удалили редкую кистозную невриному © Evo-news Успешная операция в Свердловской областной больнице В Свердловской областной клинической больнице № 1 (СОКБ № 1) врачи провели успешную операцию по удалению редкой опухоли у 41-летней пациентки. Операция прошла малотравматично, что позволило женщине быстро восстановиться. Подробности случая Во время плановой операции по удалению кист яичников …

Раскрыт секрет долголетия 111-летней японки

В Японии признали долгожительницей 111-летнюю Масаэ Фурухаси, живущую в городе Хамамацу, префектура Сидзуока. Об этом пишет сайт LongeviQuest. © Lenta.ru Секрет долголетия Фурухаси может быть связан с ее образом жизни. В детстве она каждый день ездила в школу на велосипеде — 12 километров туда и 12 километров обратно. Позднее она вышла замуж за учителя, родила четырех …

8 упражнений для улучшения координации и равновесия. Инфографика

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 15. Можно ли избежать гипертонии и что помогает снизить давление без лекарств 09/04/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Физкультура и фитнес Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 15 09/04/2025 Причина падений и «столкновений» с мебелью и дверными косяками – не всегда слабость мышц или плохое зрение. Чаще …

Минздрав установил предельные сроки для получения лекарств по рецептам

Минздрав России определил предельные сроки, в которые пациенты должны получить лекарственные препараты по рецептам, соответствующий документ опубликован на официальном портале правовой информации. При необходимости закупки препарата аптекой или медорганизацией предельный срок устанавливается в 30 рабочих дней. © РИА Новости «‎Приказом Минздрава России устанавливается предельный срок, в течение которого пациент должен получить лекарственный препарат (с учетом срока, …

Как накачать верхнюю часть ягодиц: 10 упражнений для поднятия ягодиц дома, в зале

Вместе с тренером составили план занятий для дома и зала. © Чемпионат.com Хорошо проработанный верх ягодиц придаёт фигуре округлую форму, о которой мечтают многие девушки. Однако добиться этой цели бывает непросто. На форму ягодичных мышц влияют генетика и правильно составленная тренировочная программа. В этой статье разберёмся, почему верхняя часть ягодиц может не увеличиваться в объёме, несмотря …

Неизлечимо болен. Врач Дудченко назвала 10 признаков начала Паркинсона

11 апреля отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. А как заподозрить болезнь? Об этом aif.ru рассказывает врач невролог-паркинсонолог РГНКЦ Пироговского университета, к. м. н. Надежда Дудченко. Болезнь Паркинсона — второе по распространенности нейродегенеративное заболевание после болезни Альцгеймера. По подсчетам экспертов, к 2050 году в мире будет проживать 25,2 млн человек с болезнью Паркинсона, это соответствует увеличению числа пациентов на 112% с 2021 года. Наиболее часто заболевание дебютирует …

В РФ появится мобильное приложение для помощников по уходу за людьми

Российский Красный Крест (РКК) занимается разработкой мобильного приложения "Здесь помогают", которое объединит помощников по уходу за людьми и тех, кому такая помощь требуется. Об этом сообщает пресс-служба организации. © unsplash «Российский Красный Крест приступил к разработке мобильного приложения "Здесь помогают" — цифрового социального сервиса, объединяющего помощников по уходу и тех, кому такая помощь требуется. Сейчас доступ …

Швейцарский, моцарелла, козий, рикотта: лучшие сыры для людей с высоким кровяным давлением

Если вы страдаете повышенным кровяным давлением, это не значит, что сыр нужно вообще исключить из рациона. Некоторые варианты этого продукта подходят даже гипертоникам. © Ferra.ru Швейцарский сыр. Лорен Трахан, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что в этом сыре меньше всего натрия: 54 мг на 28 г. Также в этом же количестве сыра содержится 252 мг кальция. …