Фитнес-тест: что это, как работает, может ли предсказать смерть человека
Способны ли простые упражнения оценить состояние здоровья или не стоит на них полагаться? © Чемпионат.com Фитнес-тест — это структурированное задание (или серия заданий), цель которого — оценить уровень физической подготовки и функционального состояния организма. В отличие от спортивных нормативов, которые ориентированы на достижение высоких результатов, он разрабатывается с учётом физиологических возможностей среднестатистического человека и позволяет судить …