Вкусная диета. 60-летняя Ольга, питаясь как древние люди, похудела на 20 кг

АиФ Здоровье № 8. Полезный шашлык? Такое возможно! 22/04/2025 Тем не менее она много работает, путешествует, учится. Наша героиня сейчас в отличной форме, гораздо лучше, чем была ещё 15 лет назад. И всё благодаря такой малости, как коррекция питания. Не хлебом единым Протоколов оздоровительного питания существует немало. Для Ольги, 20 лет страдавшей гипотиреозом и принимавшей L-тироксин, который работал за её щитовидную железу, оптимальной оказался …

Врачи Югры спасли новорожденного весом 780 граммов

Врачи Югры спасли ребенка, который родился на 24-й неделе и весил 780 граммов. Об этом сообщила пресс-служба Минздрава России. © Сетевое издание m24.ru По данным ведомства, из-за раннего срока и малого веса все органы и системы малыша были недоразвиты. Наибольшую опасность представлял открытый артериальный проток – сосуд, который соединяет аорту с легочной артерией. Во внутриутробном периоде …

Как поднять иммунитет: советы и рекомендации

Как поднять иммунитет у взрослых и детей с помощью простых и эффективных методов. Советы и рекомендации от специалиста — в материале Super. © Super.ru Главная задача иммунной системы — выполнять защитную функцию. И это осуществляется путём довольно сложного, но хорошо работающего механизма. Нет разделения на понятия «слабый» и «сильный» иммунитет, так как если мы говорим про …

Внимательно прощупать. Мясников пояснил, как выглядят лимфоузлы при раке

В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников затронул тему увеличенных лимфоузлов. Он отметил, что лимфоузлы увеличивались хотя бы раз у каждого человека. «Вы можете прощупать эти „катышки“, они везде, по всему телу. Кровеносные сосуды сопровождаются лимфатическими, и везде, где они собираются в станции, перекрестки, есть узелки. Но посмотреть на все изнутри мы не можем. Есть возможность только прощупать часть из них — подчелюстные, шейные, ключичные, подмышечные и паховые», — пояснил …

Девушка узнала о своей тяжелой болезни мозга благодаря песням Тейлор Свифт

Молодая американка по имени Ханна-Айрленд стала забывать тексты песен своей любимой певицы Тейлор Свифт, что впоследствии оказалось одним из симптомов роста опухоли в ее головном мозге. © Вечерняя Москва Однажды девушка проснулась в плохом настроении и без интереса жизни, хотя обычно была очень общительной и веселой. Во время поездки на автомобиле она подпевала любимой песне артистки, …

Специалист назвал лучшее упражнение для снижения уровня холестерина

Специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям Дуэйн Шмидт назвал упражнение, которое лучше всего подходит для снижения уровня холестерина. Его слова приводит «Чемпионат». © globallookpress.com Он рекомендовал обратить внимание на танцы. «Сердце нуждается в нагрузке точно так же, как и любые мышцы тела. 20–30 минут ежедневных аэробных упражнений достаточно, чтобы существенно укрепить сердце и сократить риск сосудистых осложнений», — …

Эксперт Прилепская: Употребление сала снижает тягу к сладкому

Сало, вопреки различным мифам, — полезный продукт, если употреблять его правильно, рассказала специалист Федерального центра охраны здоровья животных (ВНИИЗЖ) Россельхознадзора Кристина Прилепская. В частности, оно отлично насыщает и снижает тягу к сладкому. «Когда речь заходит о здоровом рационе, начинаются споры о том, полезно сало или вредно», — отмечает специалист. Сало — твердый жир, который откладывается …

В Рязани спасли двухлетнего мальчика, который полгода жил с орехом в легком

В Рязани врачи спасли маленького мальчика, который полгода прожил с орехом в легком. Об этом сообщает региональный Минздрав. © Газета.Ru В отделение пульмонологии ОДКБ им. Н.В. Дмитриевой в Рязани попал двухлетний ребенок, который полгода страдал от непрекращающегося кашля. Мать мальчика была в отчаянии, так как сыну не помогали ни лекарства, ни ингаляции. Врачи провели ребенку компьютерную …

Фолиевая кислота и другие витамины и добавки, которые нужны каждой женщине

Правильные питательные вещества помогают женщине улучшить самочувствие на любом из этапов жизни. Вот что рекомендуют принимать эксперты. © Ferra.ru Фолат/фолиевая кислота. Обычно эта добавки принимается для поддержания здоровой беременности. Она предотвращает дефекты нервной трубки у развивающегося плода и низкий вес при рождении. Также фолиевая кислота поддерживает здоровье сердца и клеточную функцию у небеременных женщин. Нехватка этого …

Эксперт Прилепская: Употребление сала снижает тягу к сладкому

Сало, вопреки различным мифам, — полезный продукт, если употреблять его правильно, рассказала специалист Федерального центра охраны здоровья животных (ВНИИЗЖ) Россельхознадзора Кристина Прилепская. В частности, оно отлично насыщает и снижает тягу к сладкому. «Когда речь заходит о здоровом рационе, начинаются споры о том, полезно сало или вредно», — отмечает специалист. Сало — твердый жир, который откладывается …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .