Фитнес-тренер назвала шесть проблем при голодании во время сброса веса
Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина назвала шесть проблем, которые может вызвать голодание во время сброса веса. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру». © Lenta.ru Первая проблема — замедление обмена веществ. «Когда организм недополучает пищу, он переходит в режим экономии энергии, снижая скорость обмена веществ. Это значит, что …