Медицинский портал

Покопались в тарелках. Эту еду в развитии болезни Паркинсона не подозревали

В большом исследовании было показано, что существенно увеличивать риск развития болезни Паркинсона могут ультрапереработанные продукты. Статья об этом опубликована в профильном научном журнале Neurology («Неврология»). Работу провели китайские медики, проанализировав данные от американских медиков. Последние были «подопытными кроликами» в двух больших наблюдательных исследованиях — Исследовании здоровья медсестер (Nurses' Health Study) и Исследовании здоровья медицинских работников …

Найден простой и приятный способ защититься от деменции. Что нужно делать?

Методов, с помощью которых можно гарантированно защититься от деменции, не существует, однако есть разнообразные способы ее профилактики. Самый легкий и приятный среди них назвала эксперт социального проекта «Деменция.net», врач-психиатр Мария Штань. © РИА Новости «Один из безопасных и полезных способов улучшения физического здоровья и профилактики когнитивных заболеваний — скандинавская ходьба, которую также называют северной», — Мария …

«14 лет в плюсе»: геронтолог объяснила, что можно сделать, чтобы замедлить старение

Геронтолог Ткачева заявила, что активную жизнь можно продлить на 14 лет и болееИзбежать старения нельзя, а вот замедлить его проявления — вполне нам по силам. И хотя «волшебной» таблетки от старости ученые пока не изобрели, есть немало доступных способов обеспечить себе активное долголетие. Об этом «Российской газете» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, …

«14 лет в плюсе»: геронтолог объяснила, что можно сделать, чтобы замедлить старение

Согнуть руки. Назван простой тест, сигнализирующий о проблемах с легкими

Эксперты из Колорадо отметили, что простой тест на гибкость пальцев поможет заподозрить надвигающиеся проблемы с дыханием. На это укажет способность легко сгибать пальцы на руке или возможность собрать ладонь в кулак. Повышенная гибкость может быть признаком того, что соединительные ткани организма расслаблены или нестабильны. Соединительную ткань называют клеем тела, который поддерживает и придает структуру костям и мышцам. Речь про суставы и сухожилия. И это особенно …

Wellness Pulse: физическая активность снижает уровень сахара в крови на 24 часа

Сочетание высокоуглеводных и сладких продуктов с белковыми поможет избежать резких скачков сахара в крови. Также сохранять стабильный уровень глюкозы надолго позволяет физическая активность. Об этом изданию Wellness Pulse рассказала британский диетолог Прия Тью. © Газета.Ru Врач объяснила, что колебания уровня глюкозы являются естественной реакцией на любой прием пищи. Однако резкое повышение уровня сахара в крови могут …

Нужно ли промывать волосы после улицы и какой косметикой пользоваться нельзя? Россиянам объяснили, как снизить сезонную аллергию

В Роспотребнадзоре рассказали, как снизить сезонную аллергиюУ людей, которые склонны страдать поллинозом (сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений — прим. «РГ»), могут возникать насморк, затрудненное дыхание и другие симптомы. О том, как снизить сезонную аллергию, рассказали в Роспотребнадзоре. В первую очередь, по словам специалистов, следует держать окна закрытыми, фильтровать воздух в …

Нужно ли промывать волосы после улицы и какой косметикой пользоваться нельзя? Россиянам объяснили, как снизить сезонную аллергию

Риск работы. Реабилитолог Савосина назвала 10 опасностей офисного стула

В современном офисе чаще всего мебель выбирает не работник, а работодатель. Но ради того, чтобы защитить свое здоровье, подчиненным стоит проявить инициативу. Ведь сидячая работа по восемь-десять часов приводит к статическим нагрузкам, и со временем — к проблемам с опорно-двигательным аппаратом и не только. Как на осанку влияет офисный стул, рассказала Леля Савосина — врач, тренер ЛФК, реабилитолог, основатель школы функционального фитнеса. Почему сидение вредно для осанки? Положение «сидя» — неестественно для …

Врач Шилова: газировка, колбасы и жареный картофель ухудшают зрение

Продукты с высоким содержанием сахара, колбасные изделия и пища с трансжирами вызывают глазные заболевания. Об этом Москве 24 рассказала врач-офтальмолог высшей категории, профессор, доктор медицинских наук Наталья Шилова. © РИА Новости По ее словам, на глаза негативно воздействуют сладкие газированные напитки и любой сахар, который дополнительно добавляют в продукты. "Быстрый всплеск глюкозы в крови "закармливает" мельчайшие …