Раскрыто, где люди чаще всего болеют раком

Число случаев заболевания раком в Латинской Америке и Карибском бассейне может увеличиться на 83% к 2050 году. Это хуже глобального прогноза, сообщила РИА Новости доктор медицинских наук Майра Калеффи. © Московский Комсомолец По словам эксперта, сегодня страны региона сталкиваются с высокой заболеваемостью и растущей смертностью. К 2050 году число случаев и смертность могут увеличиться на 83% …

Почему я вечно голодная: причины замедленного метаболизма и способы его улучшить

Вы плотно позавтракали, а через час снова ощущаете голод — и рука сама тянется к чему-то вкусненькому с кофе. Или вроде бы весь день питались нормально, а вечером такое чувство, что съедите слона. Дело может быть вовсе не в силе воли и не в стрессе. © Unsplash О том, почему возникает ощущение постоянного голода и как …

РАС среди нас. Мешает ли аутизм самореализации

АиФ Здоровье № 6. Внуки и коты — чудо-лекарства от деменции 24/03/2026 Илон Маск, Лионель Месси, Энтони Хопкинс, Тим Бёртон и добрая половина Голливуда признались, что у них аутизм. Одни узнали об этом в детстве, другие лишь во взрослом возрасте. Так, может, РАС (расстройства аутистиче­ского спектра) не мешают, а, наоборот, помогают добиваться успеха? Наш эксперт – детский невролог, эксперт некоммерческой …

Попадет ли стоматология в расширенный полис ОМС?

Стоматолог-ортопед Марина Гудиева указала на тот факт, что стоматологические услуги в России стоят немало, поэтому инициатива страховщиков включить часть из них в расширенный полис ОМС+ может только приветствоваться. Об этом врач рассказала в эфире радио Sputnik. © Вести Подмосковья «Если стоматология будет включена в ОМС и будет сделан акцент на профилактике, обязуют, например, население два раза …

Названо лучшее время для ужина

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Мэгги Мун назвала лучшее, по ее мнению, время для ужина. Ее рекомендацию опубликовало издание EatingWell. © Lenta.ru Мун посоветовала ужинать в интервале между пятью и шестью часами вечера. «Поздний прием пищи, особенно тяжелой, нарушает сон, а также негативно влияет на мозг», — пояснила она. Ранний же ужин помогает улучшить когнитивные способности, заверила …

Россиян с запорами и прыщами предупредили о пикантном побочном эффекте от одного препарата

У россиян, которые регулярно сталкиваются с запорами, может возникнуть неприятный побочный эффект при лечении прыщей, предупредила дерматолог Татьяна Санникова. Об этом она рассказала для Telegram-канала гастроэнтеролога Ольги Сухаревой. © Lenta.ru Как отметила Санникова, зачастую людям с прыщами назначают системные ретиноиды, поскольку они являются одними из самых эффективных средств для решения этой проблемы. Правда, такие препараты приводят …

10 минут, которые меняют день: лучшие упражнения для утренней зарядки

Утро редко начинается идеально. Будильник, несколько лишних минут в постели на потягушки, завтрак (в лучшем случае), душ, гигиенические процедуры, быстрый сбор… Только вот организм никак не успевает проснуться вместе с вами. Кофе помогает, но ненадолго. Гораздо эффективнее работает движение. © Unsplash Короткая утренняя зарядка запускает обмен веществ, улучшает кровообращение, помогает проснуться без резких скачков и дает …

Какой геомагнитный фон ожидается со 2 по 8 апреля?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 13. Образ Родины 01/04/2026 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория:  Явления Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 13 01/04/2026 Ответ редакции 0 + — Магнитных бурь не ожидается, но в субботу и вторник магнитосфера прогнозируется возмущённой (Кр 4). В эти и смежные дни при хронических болезнях сердца и сосудов надо строго соблюдать …

Врач рассказала, когда «здоровые» продукты могут навредить

Эндокринолог Виктория Гончар перечислила в рубрике «Теперь вы знаете» «лёгкие» продукты, которые могут навредить при определённых заболеваниях. Она отметила, что даже низкокалорийная еда требует разумных порций. © Чемпионат.com «При дефиците йода или аутоиммунных заболеваниях щитовидной железы чрезмерное употребление брокколи и цветной капусты, особенно в сыром виде, нежелательно. Шпинат противопоказан при подагре и повышенном уровне мочевой кислоты», …

Эксперты рассказали, в каких случаях поздний завтрак может быть полезен

Европейские исследователи выяснили, что поздний завтрак в рамках интервального голодания может приносить пользу. Суть метода в том, чтобы есть в определённое окно дня и пропускать ранние приёмы пищи. «Такая схема питания позволяет организму лучше регулировать обмен веществ, улучшает чувствительность к инсулину и снижает маркёры воспаления», — комментируют авторы обзора, опубликованного в журнале Eating and Weight …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .