Рубрика «Новости»

Как укрепить иммунитет зимой: витамины, питание и привычки, которые помогают не болеть

Елена МартыноваМногие люди задаются вопросом: «Как укрепить иммунитет перед зимой, чтобы избежать простуд и больничных?» А кто-то ищет волшебные таблетки для профилактики сезонных заболеваний. На самом деле питание, качественный сон и уровень стресса влияют на здоровье сильнее, чем любые «иммуностимуляторы». А большинство инфекций можно предотвратить привычками, а не пилюлями. Расскажем, что действительно помогает реже болеть, …

Что такое «болезнь Х»?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 1 + — Учёные предполагают, что в 2026 году мир может столкнуться с глобальной пандемией, условно обозначенной как «болезнь Х». В список потенциальных возбудителей включены оспа обезьян, краснуха, птичий грипп и вирус Оропуче. Насколько обоснованы такие прогнозы? Об этом aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, врач-инфекционист Андрей Поздняков. Риск возникновения пандемии существует постоянно. Нельзя полностью исключить сценарий, …

Ученые заявили о связи дальтонизма и смертности от рака мочевого пузыря

Андрей ВасильевНовое исследование ученых показывает, что дальтонизм может мешать распознать один из немногих ранних признаков рака мочевого пузыря — десятую по распространенности причину смерти от онкологии в США. Исследователи обнаружили, что люди с нарушением зрения чаще получают онкодиагноз на более поздних стадиях, когда болезнь становится труднее лечить и шансы на выживание резко падают. Дальтонизм, также …

Индийский убийца. Вирус Нипах может маскироваться под простуду и грипп

Несмотря на то, что вспышка смертельного вируса Нипах происходит за тридевять земель от нас, нам все равно тревожно. Ведь он реально смертельный — от него погибают более половины инфицированных. Это связано с воспалением мозга — энцефалитом. Такая патология часто бывает потенциально смертельной. К тому же даже у выздоровевших остаются тяжелые и долгие последствия в виде судорог, изменений личности, рецидивов энцефалита и других серьезных проблем. Синдром постковидной травмы Добавляет тревоги отсутствие …

Диетолог Романова перечислила продукты, которые помогут не срываться на доставки

Юлия ГурееваДля того, чтобы не срываться на доставки, дома всегда должны быть простые базовые продукты, из которых всего за несколько минут можно сделать полноценное блюдо. Об этом рассказала к. м. н., врач-диетолог, член Российской организации нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Зарифа Романова. В число таких продуктов входят куриные яйца. Всего из 2-3 яиц может …

Ешь и худей. Что делать, чтобы сжечь одну съеденную порцию макарон?

Многие отказываются от макарон в рационе, думая, что они могут привести к набору лишнего веса. Однако если употреблять макароны без жирных соусов, то блюдо вовсе не калорийное. И если съесть их в первой половине дня, то в течение суток (если уж совсем не лежать на диване) эту энергию вполне можно потратить. 1 порция макарон (150-200 …

В диспансеризацию предложили добавить генетические тесты

Татьяна ЗамахинаДепутаты от «Новых людей» предложили добавить в диспансеризацию генетические тесты на выявление онкологических и наследственных заболеваний. Такой запрос они отправили в Минздрав РФ. Один из авторов письма, вице-спикер Госдумы Владислав Даванков, напомнил, что ранее председатель Госдумы Вячеслав Володин поднял тему бесплатных генетических тестов для будущих родителей. «Идея полезная и своевременная. Это поможет заранее оценить …

11 условий. Врач Коновалова рассказала, как правильно лечиться баней

Мощный детокс, освобождение от отрицательных эмоций, расслабление мышц и устранение болей, улучшение кровообращения и нервной регуляции. Все это может подарить баня. Как правильно пользоваться этим оздоравливающим средством? «Баня для женщины часто становится запрещенной. Кто-то получает запреты от гинекологов из-за миом, кист, эндометриоза, а кто-то себя плохо в ней чувствует и закрывает для себя ее возможности оздоровления, — …

Доцент Компанец рассказала о симптомах вируса Нипах

Анатолий КазанцевСимптомы инфицирования вирусом Нипах похожи на обычную ОРВИ, определить его можно только при помощи анализов. Об этом РИА Новости сообщила кандидат медицинских наук, доцент департамента фундаментальной медицины Школы медицины и наук о жизни Галина Компанец. «Типичных только для этого заболевания симптомов нет. Оно будет протекать точно так же, как любая вирусная инфекция», — сказала …

Очень много жира. Как часто можно есть лапшу быстрого приготовления

Могут ли макароны, которые быстро готовятся, быть менее полезными, чем те, что варятся долго? «Нужно различать макаронные изделия типа „экспресс“, которые варятся 1-3 минуты, и макаронные изделия быстрого приготовления, — рассказал aif.ru заместитель директора НИИ хлебопекарной промышленности, доктор технических наук, профессор РАН Владимир Мартиросян. — К первым относятся традиционные изделия, которые на производстве дополнительно обрабатываются паром. Получается предварительная …