Рубрика «Новости»

Лес вместо спортзала. 10 причин встать на лыжи

АиФ Здоровье № 3. Длительная бессонница грозит инфарктом и раком 10/02/2026 Даже неспешная лыжная прогулка (лучше в приятной компании) улучшает и физическое, и психическое здоровье, способствует укреплению социальных связей.  Наш эксперт – врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин. Лыжи оказывают на организм комплексное оздоравливающее влияние. Поэтому есть минимум 10 причин, чтобы встать на них.   Укрепляют сердце …

Что замедляет сращение костей?

Категория:  Медицина Ответ эксперта 0 + — Сращение кости — это сложный биологический процесс. Если на каком-то этапе возникает сбой, он замедляется. Почему возникает «заминка»? «Это может быть следствием преждевременного снятия повязки, нарушения кровоснабжения в костных отломках или их потеря в момент травмы, а также других факторов», — рассказал aif.ru профессор кафедры травматологии, ортопедии и смежных дисциплин НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова, доктор медицинских наук …

Какой геомагнитный фон ожидается с 12 по 18 февраля?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 6. Певица с железным стержнем 11/02/2026 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 6 11/02/2026 Ответ редакции 0 + — Магнитных бурь нет, но почти всю неделю магнитосфера ожидается возмущённой (Кр 4). Поэтому людям с хроническими болезнями сердца и …

Травит мозг. Биолог Баранова назвала, на что проверить воду дачного колодца

Если в воде есть нитраты, то риск развития болезни Альцгеймера повышается на 14 %. Это выяснили датчане в своем новом исследовании.  Отрава в колодце «Повышенный уровень заболеваемости деменцией наблюдался при достаточно маленьких концентрациях нитратов в питьевой воде — от 1,8 до 5,1 миллиграмма на литр. Это примерно одна десятая от того уровня, который государственные регулирующие органы считают безопасным», …

Другой ум. Психолог Ступак объяснил, зачем нам эмоциональный интеллект

В мире, где технологии взяли на себя рутинные задачи, среди всех прочих способностей, на первый план выходит умение человека понимать свои и чужие чувства, управлять эмоциями и строить на основе этих навыков отношения с людьми. За все это отвечает эмоциональный интеллект. Что это такое, и каков он у вас, aif.ru рассказал клинический психолог Артём Ступак. Благодаря эмоциональному интеллекту (ЭИ) мы можем быстрее подниматься по карьерной лестнице, строить крепкие отношения и даже обретать …

Опасный звоночек. Услышите эти фразы от кого-то — насторожитесь

Нередко некоторые фразы человека, которые кажутся безобидными и привычными, отражают суть его настроения. Это настоящее искусство психологии — уметь вовремя распознавать скрытые сигналы, чтобы вовремя корректировать поведение близких людей или считывать завуалированные вещи со стороны окружающих. Психолог Татьяна Василькова перечислила фразы, которые должны насторожить в человеке. Фразы, которые должны насторожить: скрытые сигналы в общении 1. «Может быть», «постараюсь», «попробую» — фразы …

Тяжесть лет. Ученые определили самое изнурительное десятилетие жизни

Ученые провели новую работу, в рамках которой определили самое изнурительное десятилетие в жизни человека.  «Приближение к 40 — самые томительные годы»: вердикт ученых Как отмечает анатом из Бристольского университета, профессор Мишель Спир, приближение к 40-летию — самые утомительные годы за всю жизнь. Причина этого — организм стареет, небольшие биологические изменения сходятся одновременно. А еще это …

Какие кости ломаются чаще всего?

Категория:  Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Чаще всего ломаются не только самые тонкие кости в организме, но и те, что находятся на периферии и принимают на себя «удар». «Сломать можно любую кость, особенно при значительной нагрузке. Тяжелые переломы чаще фиксируются у людей с избыточной массой тела ( при падении у них часто возникает сверхнагрузка) и у людей с остеопорозом», — рассказал aif.ru руководитель Центра медицинской реабилитации …

Замело. Как убрать снег, не навредив здоровью

АиФ Здоровье № 3. Длительная бессонница грозит инфарктом и раком 10/02/2026 Снега в этом году навалило! На Камчатке сугробы выросли до девятых этажей. Но и жителям средней полосы России, за по­следние годы отвыкшим от снежных зим, пришлось браться за лопаты. Наш эксперт – инструктор-методист по лечебной физической культуре Виталий Баркунов. Проблемы при уборке снега возможны не только …

Фитнес по-белому. Уборка снега улучшает работу сердечно-сосудистой системы

АиФ Здоровье № 3. Длительная бессонница грозит инфарктом и раком 10/02/2026 Сюжет Заболевания сердца Утром, выглянув во двор и не обнаружив на стоянке своего автомобиля, многие хватаются за сердце: угнали! Но, протерев глаза, успокаиваются: машина на месте, как и все соседние. Просто из-за вчерашнего снегопада всё покрыто высоким снежным одеялом. Придётся расчищать! Снежные завалы — не беда. …