Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 14. Предвосхищение хищения: как россиян уберегут от телефонных мошенников 02/04/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Физкультура и фитнес Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 14 02/04/2025 Источник
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 14. Предвосхищение хищения: как россиян уберегут от телефонных мошенников 02/04/2025 Сломанный палец заживает три-четыре недели, бедро – до полугода. Какие кости у нас самые слабые, как их укрепить и можно ли ускорить сращение перелома? Рассказывает профессор кафедры травматологии, ортопедии и смежных дисциплин НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова Минздрава …
Несрастающийся перелом — серьезное осложнение, при котором костные отломки не консолидируются в течение 6-9 месяцев и больше. Что предпринимают врачи в таких случаях? Aif.ru рассказал профессор кафедры травматологии, ортопедии и смежных дисциплин НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова Минздрава России Александр Дорохин: — Несрастающиеся переломы возникают, когда нарушено кровообращение в костных отломках или они были потеряны в момент травмы (такое нередко происходит при тяжелых травмах, огнестрельных …
Термин «рак горла» звучит часто. При этом термина такого в принципе нет. Под ним подразумеваются несколько видов патологии: рак гортани, голосового аппарата и глотки. Рак головы и шеи — восьмая по распространенности форма онкологической патологии. Чаще характерен для мужчин. Ежегодно такая патология уносит четыре тысячи жизней. В числе основных причин развития такого вида рака — курение, алкоголь …
Сюжет Заболевания сердца Эксперты изучили и установили точное время, которое надо уделять физическим упражнениям, чтобы снизить риски развития рака. В рамках исследования было показано, что достаточно выделять на занятия один-два дня в неделю для снижения риска ранней смерти. Те, кто выбирает подход «воина выходного дня», имеют заметно меньше рисков умереть от болезней сердца и рака, в сравнении с теми, кто ведет пассивный образ …
Здоровые и крепкие кости обеспечивают стабильность и поддержку для движения, позволяют вести активный образ жизни (что позитивно сказывается на психическом здоровье и общем самочувствии), обеспечивают правильную осанку, что важно для предотвращения болей в спине и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Высокая плотность и прочность костной ткани также снижают риск переломов. При этом костная ткань — …
Приближается Национальный день донора в России. Этот день посвящён людям, которые готовы поделиться самым ценным — частью себя, чтобы спасти чью-то жизнь. Подробности о донорстве костного мозга aif.ru рассказал начальник Медицинского управления Пироговского Университета Минздрава России, почетный донор России Тигран Мурадян. О донорстве костного мозга Существует ряд заболеваний, при которых единственным шансом на спасение пациента …
Еда играет ключевую роль в укреплении костей и поддержании их здоровья. Какие питательные вещества и продукты помогают укрепить костную ткань? Aif.ru рассказал профессор кафедры травматологии, ортопедии и смежных дисциплин НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова Минздрава России Александр Дорохин: — Укрепить кости помогает сбалансированное питание. Необходимо, чтобы в рационе присутствовали: 1. Кальций — …
Многие считают, что быстрые супы в стакане — это сплошная «химия». Это не совсем так. При правильном выборе данный продукт даже лучше подойдет для перекуса, чем печенье и шоколадка. Но важно помнить об ограничениях. Растворимые супы в стакане многие выбирают в силу недорогой цены и быстроты приготовления. Есть их каждый день врачи не рекомендуют. Однако есть ситуации, когда такой перекус может быть полезен. На что обращать внимание …
Кости — это каркас нашего тела, но не все они одинаково крепкие. Некоторые эволюционно приспособлены выдерживать значительные нагрузки, а другие — более хрупкие. Какие кости ломаются чаще? Чемпион по прочности — бедренная кость, которая держит вес всего тела, а при беге или прыжках нагрузка на неё увеличивается в 5–6 раз. Также особо прочной считается большеберцовая кость (tibia) — «стойкий оловянный солдатик» ноги. Это основная опора голени, которая …