Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — О чем на самом деле «кричат» суставы, когда издают характерный звук? Хруст в колене, локте или пальцах при движении — ситуация настолько распространенная, что беспокоиться при каждом щелчке действительно не стоит. Это не всегда тревожный признак. В большинстве случаев такой хруст (медики называют его крепитацией) абсолютно безопасен. Он …
Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Сахарный диабет называют тихим убийцей не случайно. На начальных этапах он может вообще никак себя не проявлять или маскироваться под обычную усталость, простуду или последствия стресса. Какие симптомы должны заставить обратиться к врачу? Об этом aif.ru рассказала врач-эндокринолог Анастасия Остапенко: — Особенно внимательным к себе нужно быть, если у вас есть лишний вес или кто-то …
Все знают, что если не лечить насморк, то он проходит через неделю, а если лечить, то через семь дней. Можно ли этот срок сократить с помощью правильного лечения? «К сожалению, нет средств, которые помогают быстрее вылечить насморк и сократить этот срок. Однако правильное и начатое вовремя лечение поможет существенно облегчить самочувствие, не позволит острому риниту перейти в хронический или привести к осложнениям, в том числе в виде присоединившейся бактериальной инфекции», — …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 9. Укрощение льдов 04/03/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 9 04/03/2026 Ответ редакции 0 + — Источник
Никто не любит непрошенные советы. В психологии это значит, что вы сразу же оказываетесь в позиции «ребенка», а тот, кто дает ценные указания, становится «родителем». Кому же захочется чувствовать себя маленьким? Топ-3 вежливых ответа на непрошенные советы Между тем в коммуникациях среди людей бывает очень сложно обойтись без советов, которые вы не просили, поэтому нужно уметь …
Обычно перхоть ассоциируется с проблемами кожи головы, когда она пересушивается и начинает отшелушиваться. Новые исследования показывают, что наблюдается 53% увеличение числа случаев определенной формы — себорейного дерматита, воспалительного заболевания кожи, приводящего к появлению перхоти. Одни эксперты связывают это со старением, так как исследование длилось 30 лет. Китайские специалисты предположили, что увеличение количества перхоти также может быть …
Как отмечают учёные, то, что в народе принято называть весенним авитаминозом, на самом деле является гиповитаминозом — состоянием, которое может развиться в любое время года, когда организм ослаблен. Просто весной мы сталкиваемся с резкими перепадами температур, нехваткой солнца, снижением физической активности и неизбежными изменениями рациона. Всё это заставляет организм расходовать витамины быстрее, чем обычно, и острее реагировать на их нехватку. Между тем искать полезные вещества можно …
Те, кто утверждают, что макароны — вредная и совсем не диетическая еда, ошибаются. Если учесть несколько правил, то можно сделать на их основе идеальное сбалансированное блюдо для обеда или ужина. Три плюса макарон «Выбирайте макароны из твердых сортов пшеницы, они имеют плотную структуру крахмала, который усваивается медленно. Благодаря этому вы получаете несколько плюсов: уровень сахара растет плавно; энергии хватает надолго; нет резких скачков …
Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Всегда ли деформация стопы требует хирургического вмешательства — на этот вопрос aif.ru ответил травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, научный сотрудник Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи им. И. И. Джанелидзе Алексей Олейник: — Короткий ответ — нет. Исправить уже сформировавшуюся косточку (халюс вальгус) без хирургического вмешательства невозможно. Но есть важный нюанс: одно дело — положение кости, и совсем другое — боль и дискомфорт. С ними …
Категория: Здоровье Ответ эксперта 1 + — Индивидуальные стельки — это «люкс» и «премиум» для ваших ног. Готовые — «базовая комплектация». Почему и те, и другие должен назначать врач? Об этом aif.ru рассказал травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, научный сотрудник Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи им. И. И. Джанелидзе Алексей Олейник: — Индивидуальные стельки — это не просто «подложка под пятку». Процесс выглядит так: специальную заготовку нагревают и формуют прямо …