Рубрика «Новости»

Алкоголик на праздники. Нарколог Исаев назвал 5 признаков ухода в запой

Майские праздники — это время, когда даже люди, не склонные к злоупотреблению алкоголем, могут неожиданно для себя столкнуться с последствиями многодневного употребления. В практике наркологов нередки случаи, когда пациенты после нескольких дней отдыха на природе, с ежедневным распитием спиртного, впервые в жизни оказывались в состоянии настоящего запоя. Почему это происходит? И может ли попасть в запой человек, который в обычной жизни пьёт мало и редко? Об этом aif.ru рассказал президент …

Назван топ продуктов для похудения

Самое верное средство для похудения — создать дефицит калорий, то есть тратить больше калорий, чем потреблять. А регулярные физические упражнения ускорят процесс похудения. «Российская газета» попросила заведующую дневного стационара ФИЦ питания и биотехнологии, врача-диетолога Татьяну Залетову составить топ необычных продуктов, которые помогут похудеть к летнему сезону. 1. Листовая зелень (шпинат, салат, руккола) Свойства: Низкая калорийность, …

Мало? Психолог Никишина объяснила, почему длинные выходные не заменят отпуск

Сюжет В отпуск Помогают ли длинные выходные восстановить ресурс? Увы, далеко не всегда. Вот что рассказала aif.ru профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, доктор психологических наук, Вера Никишина: — Людям нравится отдыхать, даже тем, кто не умеет этого делать. В этот период включается либо программа экономии жизненных сил (то, что мы называем ленью), либо …

20-летнюю россиянку не могли разбудить после прогулки: Случившееся объяснил врач

Кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев рассказал, как спасли жизнь молодой пациентке с редкой особенностью организма. Она поступила в больницу в коме после ужина с друзьями. Как объяснил врач, компания после активной прогулки в парке отправилась домой к одному из студентов. Во время трапезы девушка, никогда до этого не употреблявшая алкоголя, решила …

«Ну, вздрогнем!» Врач Клименко описала связь алкоголя и семейного счастья

Впереди долгие майские выходные. А значит, не исключены и частые застолья. Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко рассказала aif.ru, как отказ от алкоголя помогает укрепить отношения в семье. — Отказ от алкоголя, особенно во время семейных праздников, может стать мощным инструментом для укрепления отношений и …

6 советов, как хорошо отдохнуть с шашлыками без вреда для фигуры и здоровья

Фитнес-тренер Елизавета Прокудина рассказала, как не испортить фигуру шашлыкамиКак вкусно отдохнуть с шашлыками и при этом не испортить фигуру и не навредить здоровью? На этот вопрос ответили эксперты «РГ». Так, фитнес-тренер FitStars, инструктор персональных и групповых программ Елизавета Прокудина дала 6 простых рекомендаций. Во-первых, нужно правильно выбрать мясо. Лучше, если оно будет постным — куриная …

Уборка и глажка. Тренер Тарасенко рассказала, как худеть от домашних дел

Работу по дому нередко недооценивают. Хотя она не только крайне важна, но еще и полезна для фигуры. О том, сколько калорий можно потратить и какие мышцы подтянуть при той или иной работе по дому, aif.ru рассказала фитнес-тренер Ирина Тарасенко. Генералим На праздниках и выходных так и тянет погенералить. Эта активность очень бодрая — ведь надо залезть …

Психолог Никишина: Как указать человеку на ошибку и не поссориться

В семье, с друзьями и коллегами возникают ситуации, когда хочется дать совет, указать на неправильные действия. Но очень часто это воспринимается негативно, а в результате — обида и ссора. Как вести себя в подобных ситуациях? На вопросы «РГ» ответила доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина. Где …

Чем мода на бежевый цвет опасна для детей?

Категория: Дети Ответ эксперта 0 + — Популярный в соцсетях тренд на так называемых «бежевых мам» может навредить ребенку. Об этом заявила первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая. Почему много бежевого цвета в детской — это плохо? В погоне за модой мамочки не только делают бежевые интерьеры, но и покупают своим детям игрушки одного цвета, чтобы не выделялись из общей …

«Коварное заболевание»: По каким симптомам можно заподозрить холеру, нужна ли вакцинация и каков риск вспышки в России

Инфекционист Поздняков: Половина случаев холеры протекает в легкой формеМинимум два человека в последние дни заболели холерой — один из них житель Подмосковья, другой живет в Воронеже, оба прилетели одним рейсом из Индии. В Роспотребнадзоре сообщили, что взяли под наблюдение более 300 человек, с которыми контактировали заразившиеся, ни у одного из них признаков заболевания нет, так …