Рубрика «Новости»

Простые техники снятия стресса дома: дыхание, медитация и упражнения

В бешеном ритме современной жизни стресс стал нашим постоянным спутником. Информационная перегрузка, дедлайны на работе, неурядицы в личной жизни, экономическая нестабильность — все это давит на психику, превращая каждый день в испытание. Хронический стресс — это бомба замедленного действия. Психосоматические заболевания, бессонница, сердечно-сосудистые заболевания, профессиональное выгорание — к сожалению, это лишь некоторые последствия длительного нервного …

Дом построен, дерево растет. Как улучшить мужскую фертильность и стать отцом

Плохая спермограмма у мужчины — не повод для отчаяния, но сигнал к тому, чтобы как можно скорее начать лечение у квалифицированного и опытного андролога. Впрочем, и хорошая спермограмма еще не гарантирует, что с зачатием не будет проблем. Врач-андролог Елена Новикова рассказала aif.ru, какие анализы помимо спермограммы позволяют оценить мужскую фертильность, и как можно ее улучшить. Конечно, при плохой спермограмме шансы на естественную беременность не высоки. Тем не менее, они есть. Ведь …

Metro: Умершая на четыре минуты женщина рассказала, как вошла в загробный мир

Никакого тоннеля не было, все происходило иначе — пережившая после автомобильной аварии четырехминутную остановку сердца женщина поделилась воспоминаниями. Родственники были уверены, что Стеллу уже не спасти. Как рассказала жительница Лондона Metro, она вместе с парнем возвращалась домой после вечеринки. Они ехали на большой скорости ночью, машину занесло и пара врезалась в столб. Стеллу выбросило на …

Какие головоломки помогут тренировать мозг?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 38. Бабушка не для себя 17/09/2025 Категория: Психология Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 38 17/09/2025 Ответ эксперта 0 + — «Задания с числами помогают мозгу быстрее находить закономерности, удерживать внимание и принимать решения, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина. — Логика, математика и внимательность — три навыка, которые напрямую связаны с тем, как мы справляемся …

Как эффективная контрацепция помогает бороться с абортами и улучшать демографию

На форуме гинекологов были представлены клинические рекомендации по контрацепцииНа фоне сложной демографической ситуации в России остро стоит проблема не только повышения рождаемости, но и сохранения репродуктивного здоровья нации. Эти вопросы стали центральными на ежегодном Общероссийском научно-практическом семинаре «Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии», который прошел в Сочи. Эксперты обсуждали новые способы диагностики и лечения заболеваний, …

Каковы ранние признаки болезни Паркинсона?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Болезнь Паркинсона можно предсказать за 10–15 лет. Главное — обратить внимание на эти ранние и неочевидные симптомы. Об этом aif.ru рассказал директор Института мозга Научного центра неврологии, эксперт фонда Фронтмед академик РАН Сергей Иллариошкин. Болезнь Паркинсона можно заподозрить до появления основных двигательных симптомов по ряду ранних …

Львова-Белова: Свыше трех тысяч подростков побывали в сменах «Сила России»

Свыше 3300 подростков побывали в познавательно-оздоровительных сменах «Сила России». Об этом в своем Telegram-канале написала Уполномоченный при президенте России по правам ребенка Мария Львова-Белова. 96 профильных смен прошли в 17 регионах страны, причем в разных форматах — в дневном, круглосуточном и палаточном. В них приняли участие 3339 подростков, в том числе состоящие на разных формах …

Рак или инфекция? Уролог Аббуди назвал, сколько походов в туалет опасно

Посещение туалета — естественный процесс. Однако нередко с ним бывают проблемы. Так, например, возникает вопрос: какое количество мочеиспусканий нормально, а какое — избыточно и требует консультации со специалистом. Уролог Хамид Аббуди рассказывает, что десять походов в туалет в день — крайняя цифра. Если вы посещаете уборную чаще, стоит посетить врача, так как это может указывать на инфекцию мочевыводящих путей, диабет или даже …

Ученые из «Сириуса» предложили технологию, обучающую организм борьбе с раком

18.09.2025 / 20:22текст: Юрий МедведевПрорывом в борьбе с онкозаболеваниями обещает стать новый проект Научно-технологического университета «Сириус». Речь идет о новом способе применения иммунотерапии. Его задача — нацелить на уничтожение опухоли сам организм. Ведь в его распоряжении есть очень эффективное оружие — так называемые Т-лимфоциты. Но коварство рака в том, что он научился обманывать этих «бойцов». …

Нужно ли удалять родинки?

Категория: Онкологические заболевания Ответ эксперта 0 + — Зачем волноваться по поводу «подозрительной» родинки? Не проще ли ее удалить заранее? Об этом aif.ru рассказала врач-онколог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник НМИЦ онкологии им. Блохина Кристина Орлова. Превентивное удаление родинки — это подход, характерный для специалистов «старой школы». Сегодня дерматоонкологи признают, что переродиться может далеко …