Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Поздней осенью и зимой нередко хочется только одного — спать. Чтобы проснуться и не быть разбитым, стоит следовать достаточно несложным правилам. Важно плотно завтракать пищей, богатой белком, кофе же, как раз наоборот, следует отложить на потом, таким советом делится доктор Дебора Ли. Медик называет пять советов для бодрого утра, чтобы испытывать ощущение свежести даже в …
Родственникам пациентов разрешат находиться в больницах круглосуточноОльга ИгнатоваРодственникам пациентов могут разрешить находиться в больницах круглосуточно. Это предложение содержится в Программе госгарантий оказания бесплатной медпомощи на следующий год, представленной Минздравом на общественное обсуждение. Дословно в документе это звучит так: «Предоставлять круглосуточный доступ ближайших родственников, законных представителей пациента или иных лиц (привлекаемых родственниками или законными представителями) для …
Врач Надежда Зарецкая: Работа генетика подобна работе сапераИрина КраснопольскаяСегодня уже никто не сомневается в том, что генетика — основа медицины будущего, хотя ее технологии и без того кажутся чем-то из мира научной фантастики. Вот и Нобелевскую премию присудили ученым, причастным к генетике. Все чаще говорят о «генетизации» дородовой диагностики. Возможности современной медицины позволяют определить у …
Ирина КраснопольскаяВ Москве 24 октября открывается X юбилейный Съезд крупнейшего объединения медицинских работников Союза медицинского сообщества «Национальная Медицинская Палата». Он будет работать два дня. Сейчас даже трудно представить, что Национальной медицинской палаты в нашей стране не было, что ее создание было непростым. Но детский доктор мира Леонид Рошаль сумел доказать, убедить в необходимости такой структуры …
Михаил Мурашко: Мы заложники эволюции, но с этим можно боротьсяИрина НевиннаяЧеловеческий организм эволюционно устроен так, чтобы, во-первых, интуитивно стремиться при каждой возможности запасаться энергией с избытком, а во-вторых, стремиться экономить расход энергии, при любой возможности снижая физическую активность. Вот поэтому мы так любим наедаться и, наоборот, ленимся двигаться. Но эти «вшитые» в нас эволюцией механизмы …
Сон — не роскошь, а жизненная необходимость. Современные исследования показывают, даже одна бессонная ночь может «состарить» наш мозг на несколько лет. Как это происходит и можно ли повернуть процесс вспять, об этом aif.ru рассказала Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук. В последние годы нейронаука совершила революционные открытия в понимании связи между сном и старением мозга. То, что раньше …
Ирина ЛозовскаяАвторы новой учебной программы «Академия практики» — Сеченовский университет и одна из ведущих в стране фармацевтических компаний — не без оснований считают ее уникальной. Это первый в России проект такого масштаба, разработанный специально для будущих провизоров. Программа рассчитана на три года. Обучение в очном формате начнется уже 30 октября, и для студентов Сеченовки будет …
Завтрак можно приготовить моментально: просто залить кипятком пакетик с кашей быстрого приготовления — и вот у вас уже в тарелке овсянка. Добавляйте молоко, ягоды-фрукты или варенье — на свой вкус. Но такой завтрак лучше не готовить себе каждый день, а оставлять только на случаи, когда вы очень торопитесь. Они позиционируются как полезный продукт и полезный завтрак, но есть нюансы и ограничения. Нутрициолог Ольга Яблокова рассказала aif.ru, есть ли польза в каше из пакетика, …
Ольга ДмитренкоПосле праздничного разгулья организму часто требуется экстренная перезагрузка: переедание, злоупотребление алкоголем, нарушение режима сна влияют на него не лучшим образом. Появляются последствия в виде интоксикации, дефицита жидкости, повышенной нагрузки на печень и желудочно-кишечный тракт, усталости. Разбираемся, как безопасно и эффективно вернуть энергию, наладить питание и помочь телу прийти в форму, чтобы вновь почувствовать себя …
Группа компаний «НИЖФАРМ» и Российский геронтологический научно-клинический центр ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России подписали меморандум о сотрудничестве. Торжественная церемония прошла в рамках IV Национального конгресса с международным участием «Национальное здравоохранение» — площадки, организованной Министерством здравоохранения России для обсуждения ключевых вопросов развития отрасли. Партнёры намерены развивать медико-социальный проект «Территория долголетия. Век здоровья», направленный на продление и повышение качества жизни старшего поколения. Долголетие как …