Рубрика «Новости»

«Зависимость надо лечить»: почему запретов недостаточно в борьбе с курением

Эксперты предлагают дополнить борьбу с курением медицинскими подходами и концепцией управления рисками для помощи заядлым курильщикамИрина НевиннаяЕжегодно курение уносит жизни более 8 миллионов человек во всем мире. В России благодаря эффективной федеральной антитабачной программе доля курящих россиян снизилась с 40% до 23%, но в последние годы тренд застопорился. Эксперты объясняют: в стране сформировалось устойчивое ядро …

С инфарктом один на один. Инструкция по выживанию

АиФ Здоровье № 22. Как спастись в огне: советы пожарного 25/11/2025 Сюжет Заболевания сердца Смертность от инфаркта миокарда существенно снизилась. Если пациента вовремя доставить в больницу, скорее всего, он будет спасён. Но что если инфаркт застиг вас дома одного и рассчитывать можно только на себя? Наш эксперт — врач-кардиолог, заведующий амбулаторией № 6 Пушкинской клинической больницы Грант Карапетян. Здоровый образ жизни — правильное питание, регулярная физическая …

Врач Чистик рассказала, какие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья»

Алина МериноваОсенью и зимой уровень энергии падает, ведь солнца становится меньше, снижается синтез витамина D и выработка серотонина, который является одним из ключевых «гормонов счастья». Из-за этого многие чувствуют усталость, снижение мотивации и легкую апатию, об этом рассказала гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик. В осенний и зимний периоды надо уделить особое внимание питанию, которое …

Доктор Мясников объяснил, на что обращать внимание в анализе крови

Доктор Александр Мясников в своём телеграм-канале рассказал, какие показатели анализов крови являются ключевыми для оценки состояния организма. По словам врача, человек должен знать результаты общего анализа крови и уровень гемоглобина. «Если вы видите сниженный гемоглобин, вы должны посмотреть, почему. Когда он меньше 70 — это чаще всего железодефицитная анемия. Если 100 и больше — ищите …

Мозг Брюса Уиллиса передадут для исследований. Ученый ответил «РГ», поможет ли это в поиске причин деменции

Эксперт Решетун оценил, будет ли полезен мозг Брюса Уиллиса для наукиИрина НевиннаяМозг 70-летнего Брюса Уиллиса, больного одной из самых тяжелых форм деменции — лобно-височной, после его смерти будет передан для изучения, сообщила жена актера Эмма Хеминг-Уиллис. Известно, что до сих пор неврологи и физиологи спорят о причинах деменции и других нейродегенеративных заболеваний, и надежных лекарств …

Какой геомагнитный фон ожидается c 27 ноября по 3 декабря?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 48. Россия, где сбываются мечты 26/11/2025 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 48 26/11/2025 Ответ редакции 0 + — Три дня прогнозируют магнитную бурю (Кр 5) и ещё 2 дня — возмущённую магнитосферу (Кр 4). Поэтому, если …

Как прожить 100 лет: советы и опыт российских долгожителей

Гульназира ИшбердинаТрадиционно в мире долгожителями считают людей в возрасте 90 лет и старше. Однако в последнее время все чаще можно услышать мнение, что долгожителями правильнее называть тех, кто дожил до 100 лет. Достигших же 110-летнего возраста и вовсе относят к супердолгожителям. Зачастую речь при этом идет не о немощных, обессиленных стариках с явными проявлениями возрастных …

Суперфуд или отрава? Кому полезно, а кому опасно есть сырую брокколи

Брокколи — «родственница» цветной капусты. Но по своей пользе она, можно сказать, превосходит цветную. Выращивать брокколи на участке можно без особого труда: она довольно неприхотлива, главное, выбрать для нее хорошо освещенные участки, защищенные от холодных ветров. «Кусты» брокколи — на самом деле это цветоносы. Важно собирать овощ, пока они не превратились в цветы. При выборе брокколи обращайте внимание на плотность соцветий. Они должны быть упругими …

Схемы тренировок в зале — программы для мужчин и женщин, советы тренеров

Татьяна СухановскаяЗанятия в тренажерном зале требуют системного подхода: хаотичные нагрузки без учета уровня подготовки, целей и особенностей организма чаще приводят к травмам и выгоранию, чем к реальным результатам. Поэтому правильно составленная программа тренировок — залог не только прогресса, но и безопасности. В этой статье тренеры из Архангельска делятся рекомендациями, которые помогут сориентироваться в первых шагах. …

Быстрый поток. Врач Богомолов раскрыл, как пережить три дня магнитных бурь

Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Накануне на Земле случилась «внеплановая» магнитная буря из-за быстрого потока плазмы из корональной дыры на Солнце. Он неожиданно долетел до Земли на двое суток раньше прогноза, сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. В связи с этим астрономы выпустили новый прогноз, согласно которому, …