Врач Лавренова: дневной сон дольше 30 минут повышает риск сонного паралича
Сонный паралич чаще возникает у людей с хроническим недосыпом и любителей длительного (более 20-30 минут) дневного сна. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-невролог клиники «Атрибьют» Мария Лавренова. © Freepik «При сонном параличе человек открывает глаза, но не может пошевелить ни рукой, ни ногой. Вдобавок возникает ощущение, будто кто-то сидит на груди или стоит в углу комнаты. Это …