Чем опасен шум в квартире. Каков допустимый уровень шума в квартире. Как бороться с шумовым загрязнением среды. Что делать если в квартире шумно.
Методы борьбы с шумом
Рассмотрим же методы борьбы с излишним акустическим воздействием. Их можно будет подразделить на:
Активные методы
Активные – значит, что нужно действовать, совершать какие-то акты. Ваши действия в этом случае по возможности должны быть следующие:
Шаг 1. Вы приглашаете аккредитованную лабораторию или СЭС в помещение, где акустические воздействия нарушают ваш покой сверх нормы.
Шаг 2. По результату проведённых замеров составляется акт установленного образца.
Шаг 3. Далее следует обращение в суд с требованием о приведении в соответствие закону того или иного оборудования или привлечения виновника источника шума к ответственности.
Основные источники шума в квартире
Для того, чтобы уберечь своё жилье от раздражающего и мешающего полноценному отдыху шума, нужно знать, откуда он берется, иначе вы попросту не сможете полностью от него избавится. Например, устранив шум, издаваемый соседями, вы будете продолжать слышать уличный шум, который будет по-прежнему создавать дискомфорт. Итак, посторонние звуки, поступающие в квартиру, могут быть классифицированы на следующие виды шума:
- Уличные звуки. Жизнь в большом городе сопровождается постоянным шумом как в дневное, так и в ночное время. Зачастую от него невозможно укрыться даже в собственном жилище, так как звуки сигналящих машин, гул толпы, крики играющих на площадке детей и иные раздражители слуха проникают в него, мешая спокойному времяпрепровождению или концентрации на домашних делах.
- Шум, издаваемый соседями. Громкая музыка, звуки передвигаемой мебели, скрип соседских полов или лай их домашних питомцев – все это может превратить нахождение в вашем уютном гнездышке в настоящее испытание, выдержать которое могут лишь те, кто обладает стальным терпением.
- Шум, исходящий из подъезда. Часто жители многоэтажек слышат звук открывающихся дверей, разговоры людей на лестничной клетке, шум лифта и многое другое. Всё это также оказывает негативное влияние на домашнюю обстановку, не давая домочадцам расслабиться и отдохнуть.
Итак, как выяснилось, существуют различные источники проникновения посторонних звуков в квартиру, а значит и пути их устранения должны быть различными. Подробнее об этом читайте ниже.
1 Окна
Шум, доносящийся с улицы за окном, может оставаться незаметным в течение дня, когда в квартире есть собственные источники громких звуков вроде разговоров или телевизора. Но этот непрекращающийся гул все равно автоматически улавливается вашим слухом и нагружает его. А по ночам резкие гудки машин или выкрики людей могут прерывать ваш сон, даже если утром вы уже этого не помните.
Что можно сделать
Единственная возможность снизить уровень шума с улицы — подобрать двойной или тройной стеклопакет, и правильно его установить.
Шум в квартире. Шумовое загрязнение среды обитания и его последствия. Допустимый уровень шума в квартире
В современных условиях «уплотненного» городского проживания, защита своего личного пространства становится важным, но достаточно трудным мероприятием. Последствиями нарушения личного пространства Вашего жилья может стать не только потеря собственности или порча имущества, но и ухудшение условий проживания, а значит и ухудшение качества жизни в целом. Посторонний шум в квартире можно рассматривать как одно из таких нарушений.
Шумовое загрязнение окружающей среды в настоящее время является очень актуальной проблемой.
В результате воздействия высоких уровней шума значительно возрастает риск возникновения различных заболеваний. И речь идет не о чрезвычайно высоких уровнях шума, которые могут привести к повреждению органа слуха, а об уровнях шума, превышающих установленный и доказанный экспериментально норматив для жилых помещений.
Такой норматив называется допустимый уровень шума.
В соответствии с определением:
допустимый уровень шума – это уровень, который не вызывает у человека значительного беспокойства и существенных изменений показателей функционального состояния систем и анализаторов, чувствительных к шуму.
А значит, если шум в квартире превышает допустимый уровень, то является для жильцов этой квартиры источником значительного беспокойства и вызывает существенные изменения функционального состояния систем и анализаторов.
Проще говоря, посторонний шум в квартире может послужить причиной серьезных заболеваний.
Наиболее чувствительной к воздействию таких уровней шума является центральная нервная система. Именно она реагирует в первую очередь изменением показателей своего функционального состояния на воздействие шума.
В данном случае шум является стрессорным агентом, который воздействует на организм человека в тот момент, когда он должен восстанавливаться от стресса, полученного на работе, а значит, необходимого для здоровья восстановления не происходит и возникает дистресс, который и приводит в конечном итоге к заболеваниям.
Допустимый уровень шума для жилых помещений следующий:
— в дневное время (с 7 до 23 ч) эквивалентный уровень звука не должен быть более 40 децибел (дБа), а максимальный – не более 55 дБа
— в ночное время (с 23 до 7 ч) эквивалентный уровень звука не должен быть более 30 децибел (дБа), а максимальный – не более 45 дБа
В зависимости от источников шум в квартире бывает внешний и внутренний.
Источниками внешнего шума являются: транспорт, промышленные предприятия, стройки, рекламные звуковоспроизводящие установки и т.д.
Источники внутреннего шума располагаются внутри здания, например: системы вентиляции, лифты, насосное оборудование или любые другие системы, которые обеспечивают функционирование жилых зданий.
Кроме того, источниками шума могут быть встроенные в жилые здания или пристроенные к ним объекты, например: магазины, мастерские, офисные помещения и т.д.
Диапазон слышимости
Верхний порог слышимости составляет 120-140 дБ. Выше него мы уже чувствуем боль. Очень громкий шум может даже разорвать барабанную перепонку. Полная тишина тоже вредна для здоровья. Шум в квартире около 30 дБ — здоровый уровень шума.
Помимо громкости, важна частота звука (измеряется в герцах, Гц). Человеческое ухо воспринимает звуки с частотой от 16 до 20 000 Гц. Причем звуки высокой и низкой частоты воспринимаются не так остро, как среднечастотные. Эту особенность человеческого уха имитирует специальный частотный фильтр А. После этого фильтра обычные децибелы (дБ) превращаются в те самые дБА, которыми и измеряется реальный уровень шума, который мы слышим.
2 Компьютер
Стационарный компьютер и ноутбук имеют систему охлаждения. Она включается в момент перегрева. Гул может быть ощутимым, особенно у мощных стационарных компьютеров, или еле слышным. Но в любом случае этот шум улавливается вашим ухом и может сильно мешать, если техника, например, стоит в вашей спальне.
Что можно сделать
Можно выключать компьютер на ночь или хотя бы выводить его в спящий режим. Но стоит помнить, что спящий режим помогает не всегда — нужно настроить параметры электропитания и запретить работу различных программ в ночное время. Также проверьте, не стоит ли компьютер рядом с батареей — датчики охлаждения могут срабатывать на тепло, которое идет от нее.
Как бороться с шумом в квартире зависит от его источника
Приведём ряд примеров в зависимости от источника шума (классифицируя их так, как было указано в начале статьи) и сразу рассмотрим возможность их устранения
-
Шумы бытовые в многоквартирных домах
-
Неправильная работа инженерного оборудования в домах
Зачастую работа инженерного оборудования в домах далека от идеала. В этом случае необходимо сначала выяснить, в чьём ведении находится это оборудование. Далее необходимо обратиться с предложением разобраться в проблеме и устранить нарушения в части повышенного уровня шума или вибрации. Если реакции не последует, тогда опять же смотрите пошаговую инструкцию.
Как обесшумить квартиру?
Заменадверей и окон
Этот способ является наиболее эффективным при устранении уличного шума. Для того, чтобы не слышать звуков транспорта, голосов людей или животных произведите замену ваших окон на двойные или тройные стеклопакеты. Старайтесь приобретать качественные окна проверенных марок, чтобы не приобрести фальсификат, который не поможет вам устранить проблему излишнего шума в квартире.
В настоящее время в продаже доступны звукоизолирующие окна, которые также прекрасно помогут вам при звукоизоляции. Воспользуйтесь советами родственников и знакомых или прочтите отзывы о продукции конкретных производителей перед тем, как сделать выбор в пользу конкретного из них.
При замене входных дверей отдавайте предпочтение массивнымвидам, а лучше всего установите двойные входные двери. Таким образом, одну изних вы сможете оббить звукоизолирующим материалом, который является дополнительнымсредством шумоизоляции квартиры. Не забудьте также оббить порог уплотнителем повсему периметру. Таким образом вы сможете защитить свое жилище от постороннихзвуков, поступающих из подъезда.
Звукоизоляция стен
Этот способ поможет в значительной степени снизить звуки, доносящиеся из соседних квартир. Прежде всего нужно устранить все щели и трещины, даже самые незначительные, так как именно они являются отличными проводниками посторонних звуков. Однако этот этап является только подготовительной стадией перед выполнением непосредственной звукоизоляции стен, которая может включать:
- Самоклеящиеся мембраны, создающие физический барьер для посторонних звуков, представляют собой достаточно тонкое, но вместе с тем прочное полотно, которое может быть нанесено на различные покрытия стен и в помещениях любого типа. Материал весьма прост в использовании и установке, и не требует применения дополнительных инструментов. Благодаря своей тонкости он отлично подойдет для малогабаритных помещений, так как не занимает площадь при нанесении на стены.
- Комбинированные плиты, состоящие из минеральных или синтетических материалов, или панели, оснащенные прослойкой звукопоглощающего материала. Для их применения требуется предварительная установка специального металлического каркаса. Установка такого типа шумоизоляции требует специальных навыков и инструментов. Стоит отметить, что такие материалы занимают гораздо большую площадь помещения, чем звукоизолирующие мембраны.
Рекомендуется комбинировать описанные выше вариантызвукоизоляции стен для достижения максимального результата по избавлению отпостороннего шума в квартире.
Шумоизоляция потолка
Звуки, поступающие с потолка от соседей, является самымгромким шумом. Именно поэтому необходима обязательная шумоизоляция потока вкомбинации с шумоизоляцией стен. При этом стоит отдавать предпочтение как можноболее легким материалам для того, чтобы они не отклеивались под тяжестьюсобственного веса. Однако, учитывая степь громкости шума, проникающего вквартиру через потолок, стоит отметить, что для эффективного его поглощениятребуется применение достаточно плотных материалов, которые крепятся на потолокпри помощи каркасных конструкций. Это обусловлено также мерами безопасности,так как исключает падение материалов, прикрепленных к поверхности потолка.
Самыми популярными материалами плит для звукоизоляциипотолка является многослойный картон и кварцевый песок, которые имеютдостаточно большую массу. По этой причине они крепятся к металлическомукаркасу, предварительно установленному на потолке, при помощи саморезов.Крепление к каркасу обусловлено также тем, что при установке плитнепосредственно на потолок при помощи дюбелей, придется делать отверстия всамом потолке, наличие которых может только усугубить ситуацию с поступающим извне шумом.
Избавлениеот шума в квартире при помощи подручных средств
Как стало понятно из вышеизложенного материала, для того,чтобы оказать сопротивление звукам, проникающим в квартиру из вне, требуетсянаращивание толщины стен. Так, это можно сделать при помощи корпусной мебели,приставленной вплотную к стенам. Это могут быть шкафы с одеждой или стеллажи скнигами.
Большое количество текстильных изделий в квартире такжепоможет бороться с шумом. Ковры, ковролин, плотные шторы и занавески на окнах,мягкие изголовья кроватей – все это поможет вам не только создать уют в доме,но и устранить нежелательные посторонние звуки в квартире.
5 Розетки
Розетки, которые находятся на стене, граничащей с соседской квартирой, отлично проводят шум. Поэтому вы можете отчетливо слышать даже негромкие голоса, и обвинять в этом тонкие стены.
Что можно сделать
Пригласите мастера и попросите заполнить пустоты в месте установки розетки. Использовать монтажную пену нельзя, так как она проводит звук и является горючим материалом. Подойдет силиконовый герметик.
Шум и природа
Шумовое загрязнение представляет опасность не только для человека. Научные исследования подтверждают, что мощные двигатели современных кораблей и подводных лодок дезориентируют водных обитателей, которые пользуются гидролокационным способом для поиска пищи и общения. Особенно страдают от постоянных колебаний звукового фона океана дельфины и некоторые виды китовых. Возможно, что достоверные, но необъяснимые случаи коллективного суицида китов как-то связаны с нарушением их ориентационных навыков. В ряде случаев массовое выбрасывание китов на берег было зафиксировано рядом с местами, где проходили военные учения, а значит – шумовые загрязнения в этом регионе были чрезвычайно высокими.
